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如何制作醋泡黑豆？

如何制作醋泡黑豆？

距*** | 2016-09-27 19:24:58

全部答案（共1个回答）

醋泡黑豆做法很简单，首先准备一个平底锅，不放油直接放入黑豆，用中火炒5分钟左右， 等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒煳了。将炒好的黑豆晾15分钟后，放入干 净的容器中，然后加入陈醋浸没黑豆，盖好，浸泡2小时左右，陈醋被黑豆吸收后，就可以食用 了。每次吃5〜6粒，一天3次，细细嚼碎咽下;高血压患者如能将泡过豆的醋喝掉，效果更佳。

B*** | 2016-09-27 20:35:58 117 44 评论

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