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孕妇做什么运动有助于顺产？

孕妇做什么运动有助于顺产？

行*** | 2018-08-09 22:00:37

全部答案（共1个回答）

孕妇可以做孕期瑜伽，有专门的运动场馆，一般从16周开始锻炼，孕妇有体操，分娩球操，韵律操等多运动有助于提高睡眠质量，缓解孕期腰背部不适症状，有助于顺产。增加宝宝对氧气的吸收和供给。控制体重。

苍*** | 2018-08-09 22:27:37 0 0 评论

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