我国有3亿人患近视，占全世界近视眼患者总数的三分之一左右。 2000年，国家5部委（局）共同组织的第四次全国学生体质健康调研结果 表明：学生近视率居高不下，小学生近视率为20。23%，初中生为 48。 18%，高中生为71。 29%，大学生为73。
01%。另有约10%的近视可发 展为高度近视，高度近视是致盲的重要原因。 近视发生的根本原因是眼球轴长的变长，而做眼保健操并不能阻止眼 球轴长的变化，因此它不能根治近视，但是它具有一定的保健作用。眼保 健操是根据中医医学的推拿法、经络穴位，再结合医疗体育综合而成的一 种按摩疗法，可以缓解视疲劳、放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液 循环，所以它在防治近视方面还是有一定作用的。
做眼保健操是预防青少年近视眼的主要方法。眼保健操按摩眼部穴 位，像揉天应穴，用双手大拇指轻轻揉按眉头下面、眼眶外上角处。挤按 睛明穴，用一只手的大拇指轻轻揉按鼻根部紧挨两眼内眦处，先向下按，然后又向上挤。揉四白穴，用双手食指揉按面颊中央部，眼眶下缘正中直 下一横指处。
按太阳穴、轮刮眼眶，用双手拇指按压眉梢和外眼角的中间 向后一横指处，然后用弯曲的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内向 外，由上向下，使眼眶周围的穴位受到按摩。它对于假性近视或预防近视 眼度数的加深有好处。
答：一双正常的眼睛，为什么会渐渐变成近视眼？原因有很多，其中最主要的是不注意用眼卫生◦长时间用眼过度，使眼睛经常处于紧张状态，久而久之就成了近视眼。眼保健操，是 针...详情>>
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答：能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问：淋巴结块脖子那里的淋巴结块是怎么回事啊? 为什么会有结块呢.是什么原因引起的? ...
答：颈部淋巴结肿大原因无非是感染和肿瘤两大类原因，与洗冷水澡无关。通常如果疼，多数是感染引起的；如果不疼，多数是肿瘤引起的。建议到医院检查一下，有病要早治为好，在网...详情>>
