药茶该如何正确选用？

药茶是将中药饮片或粗末以沸水泡 开代茶，可以预防和治疗某些疾病。
感冒预防茶：劳动时受雨淋，外感 风寒，头痛发热，感冒初起，可以采用生 姜、红糖泡茶，或用葱白、豆豉泡茶服用。
利咽止痛茶：肺热声哑，痰热咳嗽 可以用胖大海、木蝴蝶泡茶；咽痛可以用 薄荷、桔梗、玄参、甘草泡茶服用。
清肝明目茶：肝阳上亢，头痛眩 晕，可以用桑叶、菊花泡茶，面红赤者可 以用炒决明、青箱子、夏枯草泡茶；高血 压病人如果经常...

药茶是将中药饮片或粗末以沸水泡 开代茶，可以预防和治疗某些疾病。
感冒预防茶：劳动时受雨淋，外感 风寒，头痛发热，感冒初起，可以采用生 姜、红糖泡茶，或用葱白、豆豉泡茶服用。
利咽止痛茶：肺热声哑，痰热咳嗽 可以用胖大海、木蝴蝶泡茶；咽痛可以用 薄荷、桔梗、玄参、甘草泡茶服用。
清肝明目茶：肝阳上亢，头痛眩 晕，可以用桑叶、菊花泡茶，面红赤者可 以用炒决明、青箱子、夏枯草泡茶；高血 压病人如果经常采用决明子、甘菊花、夏 枯草泡茶服用，有一定的疗效。
清热解暑茶：夏日气温髙，暑湿 重，选用清热解暑的中草药，如青蒿、银 花、荷叶、藿香、佩兰、甘菊花等泡茶，有 清热解暑的功效。
散结通便茶：热结便秘、食物积 滞、腹胀，可以用中药番泻叶3 ~6克泡 茶服用(孕妇及体虚者忌服)。