这几天的工作压力太大?
这几天的工作压力太大,该怎样调节烦躁的情绪啊!
去吃美食 去逛商场购物 做自己喜欢做的事情 放松自己 充足睡眠。(如果还有什么不懂得,要追问我哦,不要害羞o(≧v≦)o~~,我的回答若对您有用,赐我一个好评吧,赠人玫瑰,手留余香,好人一生平安。)
找一个自己喜欢的方式放松一下,比如:唱歌,运动,逛街,找朋友先聚一下,找一个喜欢的餐馆犒劳一下自己等等。
答:不要把目标定的太高,不要与他人攀比,这样的对比与提高你个人的成绩没有什么好处,最好是以自己擅长的方式去学习。 注意休息,休息好才能提高学习的效率,效果也更好。 ...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>