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准妈妈该如何科学摄入维生素E?
准妈妈血浆中维生素E含量增高,可为正常非准妈妈血中维生素E含量 的2倍,早产儿在产前维生素E储备不足,出生后肠道又不能很好吸收,易 发生维生素E缺乏,出现贫血、水肿、皮肤红疹与脱皮症状,重者发生溶血 性贫血。所以,要注意准妈妈维生素E的摄入量,我国推荐给准妈妈维生素 E的供给量为1.2毫克/天,不可过量,否则易引起新生儿腹泻、腹痛、乏力 等症状。