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男,我32岁,身高1米65,体重86斤,从小很瘦有什么办法吗。
你好!从你的年龄与身高体重比来看,虽然是略有偏瘦,只要没有什么慢性的消耗性疾病存在,就应是与还不到“发福”的年龄段有关。 常言说:心宽则体胖。一般来说平时能吃能睡之人,多是咨询如何才能减肥的,建议你可以逆向思维一下。同时要注意增加日常的饮食营养与身体锻炼。