鹌鹑有哪些功效?
鹌鹑有哪些功效?
医学界认为,鹌鹑肉适于营养不良、体虚乏 力、贫血头晕、肾炎水肿、泻痢、高血压、肥胖症、 动脉硬化症等患者食用。所含丰富的磷脂,可 抑制血小板凝聚的作用,阻止血栓形成,保护血 管壁,阻止动脉硬化。磷脂是高级神经活动不 可缺少的营养物质,具有健脑作用。 鹌鹑蛋的营养价值也很高,含有丰富的蛋 白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素 A、维生素B族、铁、磷、钙等营养物质,可补气 益血,强筋壮骨。
答:鸡丝鹌鹑蛋汤 主料:鹌鹑蛋、熟鸡丝 辅料:黄瓜丝 调料:盐、鸡精、鸡汤 做法: 1、将鹌鹑蛋煮熟,剥去蛋壳,放入大汤碗中待用; 2、坐锅点火放入鸡汤...详情>>
答:电冰箱在停用一段比较长的时间后,压 缩机里的润滑油就会发黏,使机内各个工作部 件都处在干涸的状态。若突然开机使用,压缩 机的活塞只能够在没有滑润的状态下工作,...详情>>