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前天吃了香菜,奶水明显少了,香菜是回奶的吗
你好!哺乳期女性应避免吃香菜,香菜有使产后乳汁分泌不足,回奶的作用。 建议,哺乳期女性应多喝汤水,如鲫鱼汤,花生猪蹄汤等可以促进乳汁分泌,多吃富含维生素及高蛋白的食物,避免寒凉辛辣刺激性食物。