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为何说海带是利尿消肿的长寿菜？

为何说海带是利尿消肿的长寿菜？

马*** | 2017-07-12 15:47:57

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时*** |2017-07-12 16:54:57 134 58 评论

中医认为，海带性寒味咸，具有散结消痰、平喘利水、降脂降压等功效，可辅助治疗咳喘、水肿、高血压等病症。海带中还含有多不饱和脂肪酸和植物纤维，可以降低血液黏稠度，减少血管硬化，常食可长寿。吃海带前要先用水浸泡，一般用清水浸泡6小时左右，浸泡时间不宜过长。

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