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做月子便秘怎么办啊,产妇便秘了吃什么可以通便的啊,宝妈们有方法吗?
您好,很高兴能够为你解答问题。在月子期便秘一定要注意多喝点水不能吃太过油腻的东西。
可以喝红糖水啊!不仅可以补身体而且还是可以排出恶露的,也可以喝蜂蜜水的,可以通便的。