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顺产产妇大便下不来,怎么办呢?请问有没有什么办法可以快速通便的?
可以吃香蕉和火龙果
艾玛,我当时也是,医院开的开塞露,我没用。而且小肚子都窜着疼。后来多吃清淡,多喝水,慢慢就好了
平时多喝水,蜂蜜水也可以,多吃水果,比如香蕉火龙果,多吃点含纤维较多的蔬菜,比如白菜,芹菜,莴笋,最好早上喝一杯淡盐水,水肿和高血压不能喝淡盐水,没事多走走,让胃也运动运动,这样就不会便秘了,也可以预防产后便秘哦