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不合理枕头有什么危害?

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不合理枕头有什么危害?

不合理枕头有什么危害?

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    2017-11-17 09:16:55
  •   虽然不枕枕头有很多危害,但是不合理的枕头也有不少的坏处,基本有以下几点:
     1、易致失眠多梦。研究显示,全球6亿失眠者中,有1。5亿是因枕头不适造成,而不科学的枕头也是引发各种睡眠障碍的首要因素。枕头不合理,睡得自然也就不舒服。而浅眠者更是易失眠。
      一个理想的枕头,最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度,使工作学习生活一天的人们,在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。 2、色泽鲜艳易烦躁失眠。枕头的颜色跟睡眠时有很大关系的。其实,不仅仅枕头的颜色,还有卧室里的颜色直接影响睡眠质量。
       粉红和淡樱桃红色是卧室最宜于休息的颜色;深黄、橘黄和棕色太强烈,不适于卧室,但淡黄可以用于卧室;卧室应尽量避免使用蓝色,淡蓝色的卧室对于男性青少年而言,是一种激烈而富刺激性的颜色,容易使他们的心浮躁。已经发现红色可以加速血液循环和升高血压,所以卧室内应尽量避免。
       3、枕头过硬易打鼾。过硬的枕头可能就是让您鼾声如雷的罪魁祸首。因为过硬的枕头弹性差,枕下去不易变形,枕头会让脖子窝住,使呼吸道的角度改变,呼吸不顺畅,加重打鼾的程度。 4、真菌的藏身之地。枕头中的真菌会入侵人的肺和鼻窦,倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者,还会将细菌和病毒染于枕芯内。
      当其他人用了这个带病毒的枕头时,就会被感染,从而引发咳嗽等呼吸道疾病。

    w***

    2017-11-17 09:16:55

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