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哺乳妈妈要补充多少的脂肪呢？

哺乳妈妈要补充多少的脂肪呢？

一*** | 2018-09-11 11:01:37

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不*** |2018-09-11 12:21:37 0 0 评论

脂肪：母乳中脂肪含量因宝宝 的吸吮而发生变化，每次喂晡过程中后 段乳中脂肪含量较前段乳的含量高。脂 类与宝宝脑的发育关系密切，尤其是其中的不饱和脂肪酸对中枢神经的发 育极为重要；脂溶性维生素（维生素 A、D、E、K)的吸收也需要脂类的参 与，故乳母的膳食中要有适量的脂类， 以植物油为主，动物脂肪作适当搭配。t乳母摄入脂肪的量占其总能量的25%左 右为宜。

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