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老人高血压头晕应该怎么办?
老人高血压头晕应该这样办: 1。由于老年人强化弹性已经退化,所以血液在血管中压力会增大,所以如果情绪一激动就会导致,血压突然升高,重者会导致脑溢等等疾病,所以高血压患者平时要注意治疗,避免情绪激动,导致血压升高。 2.不要吃高盐分的食物,每天多吃一些含纤维素高的食物,吃完饭以后可以吃一些水果,多吃菠菜有利于血压降低,每天要注意多喝水。 3.高血压患者平时不要给自己太大的压力,还要养成良好的生活习...
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老人高血压头晕应该这样办: 1。由于老年人强化弹性已经退化,所以血液在血管中压力会增大,所以如果情绪一激动就会导致,血压突然升高,重者会导致脑溢等等疾病,所以高血压患者平时要注意治疗,避免情绪激动,导致血压升高。 2.不要吃高盐分的食物,每天多吃一些含纤维素高的食物,吃完饭以后可以吃一些水果,多吃菠菜有利于血压降低,每天要注意多喝水。 3.高血压患者平时不要给自己太大的压力,还要养成良好的生活习惯平时不要抽烟喝酒,高血压症状严重的患者要及时去医院进行诊治,平时要经常测量血压的习惯,让血压能够维持在稳定的范围内。 4.高血压患者平时少吃容易引起,胀气的食物,你比如说番薯,豆类,饼干等等,蛋白质食物也要少吃鱼类肉类蛋类奶制品等等,有养成清淡饮食的习惯。