自测肾功能好坏的方法有哪些？

5个标准说明肾脏健康记忆力好肾精也养大脑。
因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。皮肤有光彩肾好，才能青春常驻，延缓衰老。肾不好，人容易显得苍老，皮肤会变得晦暗，肤色也会发生变化，眼眶发黑，眼袋明显。头发乌黑肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其生机根本还在于肾，肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发。骨骼强壮中医认为，肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。听力清晰在中医理论中，耳朵的...

5个标准说明肾脏健康记忆力好肾精也养大脑。
因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。皮肤有光彩肾好，才能青春常驻，延缓衰老。肾不好，人容易显得苍老，皮肤会变得晦暗，肤色也会发生变化，眼眶发黑，眼袋明显。头发乌黑肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其生机根本还在于肾，肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发。骨骼强壮中医认为，肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。听力清晰在中医理论中，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛，甚至牙齿出现松动。其实，不管男性还是女性，补肾气是非常重要的。