新鲜的番茄。番茄是低脂肪低热量，里面含有大量的维生素，生着做沙拉凉拌，炒菜，对于减肥简直是大有用处，番茄中含有多种营养元素，不光减肥，对身体也是好处多多 。低脂酸奶。酸奶我们知道是好东西，不光可以补钙，还助于消化。酸奶的热量很低，酸奶会让我们有饱腹感，不过要值得注意的是不要在空腹的时候喝酸奶，这样不利于里面营养的吸收。凉拌的蔬菜，蔬菜本身就还有大量的膳食纤维，促进我们的消化，而凉拌的蔬菜含有的热量更更低，不光可以补充身体的营养，而且易于消化。中多食用些蔬菜，不光利于减肥，而且对身体有益处。
答：1首先就是大蒜。大蒜中的有效成分可以减少人体内的胆固醇含量，保护人体的心脏和动脉，打算还可以提高人体免疫力，避免感染病菌，所以大蒜对人体是很好的。 2经常喝燕麦...详情>>
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问：我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性，2003以后我的工作和生活就...
答：朋友你好！因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的，人人都会碰到！但要及时的调整自己的心态，及时从谷底向上爬！我觉得你应该多参加一些论坛，多参加一些活动和聚会，比...详情>>
问：阴茎上的淋巴炎是怎么回事??帮忙看看老公阴茎上长了一个小硬块 今天去医院查 医...
答：当昆虫蜇伤外生殖器时,可引起红肿水疱.若性交粗暴,也可发生外生殖器擦伤和血肿.有些人性交后，可因淋巴管暂时阻闭，引起阴茎背或冠状沟出现软骨样硬索，医学上称为阴茎...详情>>
