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分娩时的短促呼吸法应该是怎样的？

分娩时的短促呼吸法应该是怎样的？

杨*** | 2018-09-10 16:09:44

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你*** |2018-09-10 16:55:44 0 0 评论

分娩时的短促呼吸法是有效缓解疼痛的呼吸方法之一，用于第一产程的转换期，子宫颈尚未完全张开，如果你此时感觉想向下用力，用此呼吸来抵抗这种推力。方法是坐、躺皆可，集中注意力，身体完全放松，用嘴呼吸，吸入少量的气，然后苒吹出，速度要短要快，技巧在于用力吹，像吹袋子一样，比浅呼吸更浅、更快。

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