性感集中训练是治疗因紧张、焦虑而引起阳痿的比较有效的方法。这种技术的基础是把阳痿视为“操作焦虑”,即性交时焦虑,其焦虑主要源于:夫妻双方不恰当地把注意力集中于阴茎的勃起能力上,从而使性生活失去其自然性;妻子情理中的性要求、生育愿望、性生活反应以及埋怨、指责等均成为“致敏原”,大部分阳痿病人都存在对妻子“焦虑淡化”,害怕妻子的亲昵行为,害怕同床,甚至害怕夜幕降临。针对“操作焦虑”,设计了性感集中训练的三部曲:(1)夫妇非性敏感部位的相互抚摸。(2)性敏感部位的相互抚摸,能消除焦虑,迅速唤起较强的性欲。(3)完成插入,完成性交。这是一个系统脱敏的过程,使夫妇在逐步升级的肉体接触中,学会体验和表达性愉悦感,去除上述两种原因导致的操作焦虑。