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辟谷排毒的原理是什么？

辟谷排毒的原理是什么?

章*** | 2018-08-16 10:55:45

全部答案（共1个回答）

辟谷排毒主要通过绝食、调整气息的方式来改善身体内部环境。呼吸上掌握正确的呼吸是非常重要的，饮食上是在不吃主食的同时，摄入其他辅食，以次来对身体机能进行调节。有些人错误的认为辟谷排毒期间完全不进食进行排毒，殊不知这样对身体的危害更大。除此之外，服药辟谷是而往往比较常用的服气辟谷主要是通过辟谷的方式，通过服药辟谷可以改善人体的内部环境，因此对于一些亚健康的群体身体是很有利的。

l*** | 2018-08-16 11:59:45 3 3 评论

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