爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

如何清除小腿内堆积的乳酸？

搜索

我要提问

首页 >

生活

美容/塑身

如何清除小腿内堆积的乳酸？

回答举报

全部答案

保持站立，一条腿大步地迈向前并弯曲，后面的腿保持笔直。前面腿的膝盖弯曲，同侧的手臂向前伸出，另一只手臂弯曲，贴在肋骨处，前面腿的膝盖更加弯曲，后面的腿尽力降低高度，呈拉弓状，腿部有一种被拉伸的感觉。

2019-03-13 21:42:55

0 0 评论

提交评论

类似问题

1

问：乳酸堆积的桑拿改善法有哪些？

答：乳酸堆积的桑拿改善法：　　桑拿浴　　又名热空气浴或芬兰式蒸气浴。我国已有生产，故使用较普通。桑那浴是在特制的小木屋内用电炉加热空气，造成一个高温干燥的环境。...详情>>
2 如何避免乳酸堆积？
3 乳酸堆积的时候能否坚持训练呢？
4 如何避免乳酸堆积的现象？
5 肩颈乳酸堆积怎么办？
1

问：乳酸堆积的日常改善方法有哪些？

答：乳酸堆积的日常改善方法：　　1.热身　　平时应多锻炼，在骑行前先做好热身准备活动。　　2.肌肉按摩　　骑行结束后对用力最多、最疲劳部分的肌肉进行按摩放松...详情>>
2 乳酸堆积如何能避免？
3 跑步是怎样预防乳酸堆？
4 乳酸堆积怎么办？
5 女性乳酸堆积会有什么不良反应呢？
1

问：乳酸堆积的主要作用是什么？

答：乳酸堆积营养运动中各种营养物质消耗增加，运动后及时补充，有助于消除疲劳，恢复体力详情>>
2 乳酸堆积能引起尿酸高？
3 乳酸为什么会在肌肉中堆积？
4 乳酸堆积有哪些因素？
5 哪些方法可以缓解乳酸堆积？
1

问：请告诉我如何缓解乳酸堆？

答：详情>>
2 是即发性肌肉酸痛？
3 乳酸堆积理疗有什么作用？
4 肌肉酸痛时会有乳酸堆积吗？
5 乳酸堆积怎么缓解疼？
1

问：如何减少乳酸堆积？

答：详情>>
2 大腿堆积乳酸怎么消除？
3 造成乳酸堆积的原因是什么呢？
4 肩膀乳酸堆积怎么治疗
5 得乳酸堆积可以喝牛奶？
1

问：乳酸堆积详解有哪些？

答：详情>>
2 大腿堆积乳酸怎么消除？
3 怎么消除乳酸堆积带来的疲劳？
4 乳酸堆积知道什么意思不？
5 跑步是怎样预防乳酸堆？

美容/塑身相关知识
生活
日常生活

1

问: 如何比较不同厂家的堆垛机价格?

答: 如何比较不同厂家的堆垛机价格?详情>>
2 怎样修复点痣后留下的疤？回答1
3 被无良机构坑怕了，求问南通有没有什么靠谱的不会乱收费的祛斑机构啊？回答1
4 水分子丰体针填充胸部怎么取出回答2
5 腿上有大块红色胎记要紧吗？回答1

1

问: 脬腹产后多长时间可以性生活能告诉我吗

答: 能,但要有所节制并注意姿势详情>>
2 ABO溶血病治愈后会复发吗?儿子出生时诊断为ABO溶血病和G6PD酶部分缺乏,我... 回答1
3 未育女子能“上环”吗，可不可以啊？刚步入婚姻生活的都还年轻，想把更多的精力放在工... 回答4
4 请问我该怎么办啊？我今年23岁，可是不知道为什么，我从读高中开始，我体检时发现我... 回答7
5 乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞加快复制病毒、... 回答1

1

问: 金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康，可在日常生活中，并没...

答: 上面几楼说的太书本化。我是在一个铅锌矿长大的，这个我亲眼所见，亲耳所闻。在铅锌矿工作30年以上的工人，干部也难免。一般都有铅中毒。症状较轻的就是长期肚痛，...详情>>
2 缺钙的人吃什么好？日常生活的食品中，什么利于补钙？回答1
3 鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子，流血了，他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了，... 回答2
4 我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复? 回答1
5 高频电刀手术真的不痛吗?我想去做高频电刀手术切痔疮,看网上的介绍都说无痛苦,不用... 回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告