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干嚼食物对增进老人健康有什么益处?

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干嚼食物对增进老人健康有什么益处?

干嚼食物对增进老人健康有什么益处?

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  • 2018-01-05 23:05:44
    干嚼食物首先能增强老年人口腔的咀嚼运动,而且能产生一系列有利于消化的反射动力, 刺激唾液腺分泌唾液,从而对整个消化过程产生影响。而且唾液的生成还需要血液中的水分和其他以干嚼的健身其受器,弓泌中枢液腺,经反射养,这就要消耗人体的氧气和能量。所食物是一种消耗能量、可产生生理功能运动。其次,干嚼食物还能刺激口腔黏膜和舌感起味觉及传入神经的兴奋,传到唾液分并使之兴奋,然后由副交感神经传到唾使唾液分泌。这实际是在锻炼和提髙神弧的兴奋性,可起到增强食欲的作用。此外,干嚼食物还能显著提高大脑的思维能力,增加脑细胞的信息传递,提高大脑的工作效率,起到防止大脑老化和预防老年痴呆症的作用。

    M***

    2018-01-05 23:05:44

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