干嚼食物对增进老人健康有什么益处?
干嚼食物对增进老人健康有什么益处?
干嚼食物首先能增强老年人口腔的咀嚼运动,而且能产生一系列有利于消化的反射动力, 刺激唾液腺分泌唾液,从而对整个消化过程产生影响。而且唾液的生成还需要血液中的水分和其他以干嚼的健身其受器,弓泌中枢液腺,经反射养,这就要消耗人体的氧气和能量。所食物是一种消耗能量、可产生生理功能运动。其次,干嚼食物还能刺激口腔黏膜和舌感起味觉及传入神经的兴奋,传到唾液分并使之兴奋,然后由副交感神经传到唾使唾液分泌。这实际是在锻炼和提髙神弧的兴奋性,可起到增强食欲的作用。此外,干嚼食物还能显著提高大脑的思维能力,增加脑细胞的信息传递,提高大脑的工作效率,起到防止大脑老化和预防老年痴呆症的作用。
答:生活中,我们在吃馒头、面包、饼干时都习惯喝点汤、饮料或水,因为,水会把比较干的主食稀释使之更容易下咽。但中国医科大学附属第一医院消化内科王炳元教授说,食用这些主...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>