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腹泻饮食有哪些注意事项呢?
营养师忠告:腹泻是粪便太稀或排便频繁,通常是由轻微的,细菌或病毒所引起,一两天之内就会消失,用止泻药往往没有必要,而且会引起不好的效果。因为腹泻是人体对抗人侵细菌的方 式,不应妄加干涉,也不必担心流失过多的水分和重要的矿物 质,会使体内的化学反应失去平衡,因此,在这段不适期间,饮食必须特别注意。