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痰湿体质的食疗菜谱赤豆鲤鱼汤怎么做?

痰湿体质的食疗菜谱赤豆鲤鱼汤怎么做?
何*** | 2017-04-26 21:55:33

好评回答

2017-04-26 22:42:33
凯*** |2017-04-26 22:42:33 88 28 评论
具体方法如下:
配方:活鲤鱼一只(约800克),陈皮10克,赤小豆50克,辣椒6克,草果6克,生姜、葱段、胡椒、食盐适量。
烹制方法:将活鲤鱼去鱗、鳃、内脏,把赤小豆、陈皮、草果、辣椒一起填入鱼腹,放入鱼盘内,加适量料酒、生姜、葱段、胡椒、食盐少许,上笼蒸熟即成。
用法:空腹食用,能健脾除湿化痰,用于痰湿体质症见疲乏、食欲减退、腹胀腹泻、胸闷眩晕者。
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