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夏天可以用冷水洗澡吗？

夏天可以用冷水洗澡吗?

余*** | 2018-08-18 16:33:12

全部答案（共1个回答）

　尽管洗澡都喜欢洗冷水浴，但千万不要在出汗后立刻冲冷水，应循序渐进，先用温水慢慢擦身，使体表温度慢慢降低，再进行冷水浴。因此在出汗时不要立即用冷水擦身或洗冷水澡，要稍休息一会，把汗擦干或让汗收了以后再用温热水洗浴。热水洗澡虽不能马上降温，但热水能扩张皮肤的毛细血管，毛孔开放之后，有利于人体的新陈代谢和机体排热，也有利于去除皮肤表面的油腻。

王*** | 2018-08-18 16:42:12 1 1 评论

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