考生饮食起居应该注意什么？
高考前，考生饮食起居应该注意什么？
在考前首先要调整生物钟，保证最佳的生理状态、精神状态与高考各科的考试时间同步。不要在考前开夜车；保证八小时睡眠，不要依赖药物进入睡眠；可以进行适量的运动，但要注意适可而止；食物不要太油腻，喝充足的水，一日三餐定时适量，保证足够的营养。根据天气变化注意添减衣服。提高自身免疫力水平，以最佳的身心状态迎接高考。
李***
2017-06-29 12:32:59
问：高考前饮食应该注意什么？希望有一
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问：高考生复习方法有哪些，在饮食上要
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问：高考前应该选择什么样的饮食呢？
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答：那肯定啊 远程教育就是这个最好了详情>>
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