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临产前饮食有什么要注意的?
临产前,阵阵发作的宫缩常带来疼痛和疲倦,影响产妇的胃口,但不吃就没有力 气分娩,所以要抓住宫缩间歇期,积极进食,为生产积蓄体力。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、软烂易消化的为好。可根据自己的爱好,选 择蛋糕、面汤、菜饭、稀饭、面条、肉粥、藕粉、点心、、牛奶、果汁、苹果、西瓜等 食品,少食多餐。如果快进产房了,不妨带些巧克力,它携带方便、营养丰富,能在很短时间内被 人体消化吸收,产生大量的热量。在生...
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临产前,阵阵发作的宫缩常带来疼痛和疲倦,影响产妇的胃口,但不吃就没有力 气分娩,所以要抓住宫缩间歇期,积极进食,为生产积蓄体力。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、软烂易消化的为好。可根据自己的爱好,选 择蛋糕、面汤、菜饭、稀饭、面条、肉粥、藕粉、点心、、牛奶、果汁、苹果、西瓜等 食品,少食多餐。如果快进产房了,不妨带些巧克力,它携带方便、营养丰富,能在很短时间内被 人体消化吸收,产生大量的热量。在生产过程中随时吃一些,还有放松心情、减缓疼 痛的作用。