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我身高180但是却170多斤我想减肥？

我身高180但是却170多斤我想减肥?

夏*** | 2017-08-30 20:42:21

全部答案（共1个回答）

骑单车即可以瘦腿还可以瘦肚子做扬卧起做和呼啦圈可以有效的减掉你肚子上的坠肉还有跑步可以调节全身上下对肚子也是个很好的减肥法哦还有睡前深呼吸50下走路的时候有意识的收腹抬头挺胸腹部会结实

爱*** | 2017-08-30 20:42:21 25 5 评论

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