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22岁早泄该怎么办

22岁156cm还能长高吗？ 

22岁156cm还能长高吗？22岁156cm还能长高吗。
彭*** | 2016-12-01 16:18:09

全部答案（共2个回答）

    2016-12-01 17:50:28 
  • 一般来说，过了发育期，长高的希望就不大了。您最好去检查一下骨骺闭合情况，如果还没有完全闭合，那是有长高的空间的。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。或者在医生的严格指导下使用生长激素。
    老*** | 2016-12-01 17:50:28 43 2 评论
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    • 2016-12-01 16:18:09 
  • 你好，还是有可能长高的啊。有的25岁都还可能长高的啊。指导意见：注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动。这些都有助于增高。
    1*** | 2016-12-01 16:18:09 40 2 评论
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