用笔去写的！！！！###第一部分、职业生涯准备期 (一)一年级为试探期： 初步了解职业——特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业。 提高人际沟通能力——和师哥师姐们进行交流，尤其是大三的毕业生，询问就业情况，多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。
(二)二年级为定向期： 应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能 开始尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余长时参与与自己未来职业或本专业有关的工作 提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。
（三）三年级为冲刺期： 临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，提出自己的见解，锻炼独立解决问题的能力和创造性。 参加和专业有关的暑期工作，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况． 首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分。
然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备。 最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。 第二部分、职业生涯早期(2008年-2011年) 围绕可能的职业发展通路,本人特对未来的十年计划作初步规划如下: (一)2008——2009年 毕业初适应期: 1。
2008年12月-2009年6月 完成任务:(1)通过各种渠道找工作以及完成毕业实习； (2)认真撰写论文,完成毕业设计； (3)继续学习通信前沿知识； （4）通过毕业答辩考试。 执行方案:(1)早上:进行一个小时的辩论与演讲训练； (2)上午:在图书馆阅读通信有关书著作和案例分析； (3)中午:回到宿舍进行网上投简历,阅读求职技巧方面的电子书籍和相关的新闻； (4)下午:阅读有关毕业论文和毕业设计的书籍,积极撰写,向老师,同学请教； (5)晚上:进行通信实用案例分析以及通信考试真题演练; 这里涉及到找工作和参加招聘会,面试的问题。
找工作可以通过多种渠道进行: 充分利用亲戚,同学和好友团的优势,认真,慎重的选择自己的第一份工作。这个时期可能是自己最困难的时期,因为自己可能尝试跟自己大学所学的专业不同的职业。这个阶段一定要保持自己积极进取的心态,自信的面对挫折,初步找到合适自身发展的工作环境,岗位。
2。2009年6月-12月 完成任务:适应工作岗位,融入通信信息文化；熟悉公司的办公室政治。 执行方案:(1)上班前坚持读半个小时英语的习惯;自己的公文包中随时放一份报纸和一本书籍。等车,坐车的时候都可以充分利用时间。 (2)尽快熟悉工作流程,在岗位上尽心尽职,主动积极,高效的完成分内工作;注意自己的言行举止;虚心向他人请教所遇到的困难和问题。
(3)真诚的一个个认识公司的同事,与他们建立良好的关系； (4)认真分析公司的运作经营方式,管理体系； (5)认真,积极,热情的参加公司的培训,活动； (二)2010——2012年 熟悉适应期: 完成任务:实现从助理到会计的进步;考取会计师资格证书； 执行放案:(1)积极配合主管的事务工作,留意观察主管平时对待问题,处理问题的方式,方法,虚心请教,使自己的胜任力不断的提高； (2)平时勤于思考,分析本部门的发展,运作情况,向主管多提建设性的意见和建议； (3)课余时间认真备考会计师资格考试;不放松英语的学习;不放松对自己的随时充电； (4)阅读企业管理方面的书籍,积极为将来的创业打下基础； (5)定期跟朋友,同事聊天谈心,增进彼此友。
（三）职业规划早期管理 1。如果在职业生涯中期不能达到我预期人生目标(即做上会计助理的目标)。我也不会认就此放弃,我会认真详细分析自己与所任职位的差距,然后作出决策。如果是自己能力的问题,我会先就业,再在工作期间认真学习专业书籍,不断提升自己能力;多跟这方面的长辈请教转行的必需要求;继续通过各种渠道去应聘人力资源助理一职。
2。如果在职业生涯中期不能达到我的预期人生目标(即实现会计助理上升到会计师的目标)我会认真分析自己的实际情况,然后作出决策。如果是自身的能力问题,我会继续留在事务所,跟同事,主管进行交谈,请他们指出自己的不足之处,以此改进,继续提升自己的胜任能力。
如果不是因为我的能力原因,我将选择离开这家公司,找一家类似的公司继续我的深造。。 第三部分、职业生涯中期(2011年-2014年) (一)2012-2014年 创业准备期 这一阶段自己的知识已经达到了一定水平,寻求亲戚,朋友,同学的支持的资助,为创业期做好各方面的准备工作。
完成任务:工作岗位上升到主管；考取会计师资格证;发展人脉；开始考虑成家。 执行放案：(1)学历,知识结构:提升自身学历层次,从本科走向硕士,途径:在业余时间通过自学和参加培训等考取考研就生学历； (2)在岗位上尽我所能给与公司全力的帮助,不断完善事务所管理体系,提升公司的竞争力与声誉； (3)个人发展,人际关系:在这一时期,主要做好将来创业的基础工作,在工作岗位上充分开发自己潜能,严格要求自己,全面提高自己。
充分发挥自己的人际沟通优势,广交朋友,维系一个广阔的人际空间。 (4)婚姻家庭:开始考虑成家,并积极做好准备工作。 (5)生活习惯,兴趣爱好:加强交际的环境下,形成较有规律的良好个人习惯,继续坚持自己的打球习惯,每天都抽出时间锻炼身体,如跳舞,打球等;制定生活时间表,约束自己更好执行。
(二)2014——2015年 创业艰难期: 完成任务:着手开创自己企业；结婚生子；寻求支持。 执行方案:(1)在前面的准备工作充足的基础上利用两年左右的时间, 努力奋斗,思考出好的IDEA。 (2)此阶段要充分发挥自身能力和亲友团的强大支持,建立一个精简的团队。
(3)寻求多方的支持和资助,集合资金。使自己的事业起步。 (三)职业规划中期管理 如果在职业生涯中期不能达到我预期人生目标(即实现从会计师上升到主管)我会认真分析自己的实际情况,然后作出决策。如果是自身的能力问题,我会继续留在事务所跟同事,主管进行交谈,请他们指出自己的不足之处,以此改进,继续提升自己的胜任能力。
如果不是因为我的能力原因,我将选择离开这家公司,找一家类似的公司去应聘主管。。 第四部分、职业生涯晚期(2015年-2018年) 2015-2018 事业发展期:此为职业生涯发展的时期,为接下来的黄金时期准备基础,应抓好这一阶段,开创个人事业的全新局面。
完成任务: 提升自己学识;结婚生子;购买住房； 执行方案: (1)学历,知识结构:在原基础上进一步提升自身学历层次,完成自己的硕士学位。 (2)个人发展,人际关系:在做好与亲戚,朋友友好相处的基础上,进一步扩大自己的生活圈子,结交更多更好的朋友,使自己的人生事业达到第一个高峰。
(3)婚姻家庭:购买住房,承担家庭责任,教育好下一代。 (4)生活习惯,兴趣爱好:此阶段规个人习惯的良好规律显得尤为重要,生活工作压力最大,必须调整好自身状态,以保证能更好地投入到事业发展中去,坚持参加体育运动,增强体质。制定生活时间表,家庭成员督促执行。
职业规划后期管理:如果在职业生涯中期不能达到我预期人生目标(即实现购买住房和事业有成),首先我会综和考虑两者的紧迫性,那时候我已经结婚生子,已经有了家庭的负担,我会先完成购买住房的任务。 结束语 其实, 每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想,信念,追求,抱负。
每个人心中都有一片森林,承载着收获,芬芳,失意,磨砺。 但是, 无论眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么,一切都只是镜中花,水中月,可望而不可及。 一个人,若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力,拼博,奋斗。 成功,不相信眼泪； 成功,不相信颓废； 成功,不相信幻影。
成功,只垂青有充分磨砺充分付出的人。 未来,掌握在自己手中。 未来,只能掌握在自己手中。 所有的退却都有借口,而所有的挑战,没有理由,只有信念,必胜的信念！ 挑战自我!永不言败！。
身出信息、科技飞速发展的社会里，人才竞技场上的搏击日益激烈。为了跟上时代的轮轴，我们对知识的渴求犹如沙漠中小树对水的需求，我们为由对其进行水分和营养的补给，才能在将来为自己撑起自己的一片绿荫、一片天地。 不积硅步，何以至千里；没有点滴量的积累，怎能成就大气候；没有艰辛的付出，哪来震撼人心的累累硕果。
只有抓住机遇与挑战，才能练就一身强壮的身躯；才能以强者的身份出现在未来的舞台上。 未来还得靠自己去打拼。 一。 自我盘点： 1。 兴趣与爱好： 业余兴趣与爱好：看书、听音乐、写文章 喜欢的文学作品：《海的女儿》、《围城》 喜欢的歌曲：《我的未来不是梦》 心中的偶像：李嘉诚 2。
优势盘点：人缘好，父母、亲人、朋友的关爱与支持，责任心强，心细，实践能力强，有冒险精神、说话过于至率不委婉。 3。 劣势盘点：海拔高度不够 、体质偏弱、过于固执、惰性较大、没有危机感、意志力不够坚强、缺乏自信心。 4。 生活中成功经验盘点：成功的成为福大的一员，通过自己的努力在同学与朋友间有较好的口碑，我的工作得到同学以及朋友亲人的支持是我最大的财富。
5。 失败教训：因当面指出老师的错误而弄的师生关系不融洽 ，因别人的误解而于一位好友变的陌生与尴尬。 二。 解决自我盘点中的劣势与缺点 积极参加各种有意义的活动，增强自信心与意志力；积极听取别人的意见，使自己不再固执任性；积极参加体育锻炼，增强自身体质；积极参加勤工俭学，增加自身的社会阅历和个人责任意识；请同学对自己的近期行为进行评价，及时发现问题，并制定相应计划进行针对性改正。
三。 职业取向分析测试 通过霍兰德职业倾向测验量表得出结论：本人未来职业倾向于物流管理。 四。 未来职业规划 （一） 确定职业道路 根据自己所学专业与特长技术，确定自己的职业类型与职业领域。具体如下： 1。 选择职业特征：自己的能力特长能在该领域内得到充分发挥，社会需要与贡献大 。
2。 职业类型：物流管理类 3。 成功标准：自己在公司内的工作岗位是主要的管理位置 4。 主要职业领域：中外合资企业 （二） 未来人生职业总规划 1。根据自己可能的职业发展道路，对未来三十年作了初步规划。具体如下： 1。
2005-2009年：充分利用现有环境，妊娠学好喜欢专业知识预计能，参加各项有益活动，全面提高个人综合素质，为以后就业打好基础。 2。2009-2012年：充分利用自己的交际能力与有时去尝试不同的岗位，初步摘到最适合自己的工作岗位。 主要完成的内容： （1） 技能能力：在工作中吸取经验教训，提高自己的专业技能与工作能力，不断提高自己的综合素质 （2） 婚姻家庭：暂无考虑，应顺其自然 （3） 个人发展：主要打好工作基础与群众基础，暂无职业升迁考虑，观察市场动向好为将来自己创业做准备 3。
2012-2015年：稳步发展期，在这一时期内努力工作，并小有成就，有一定的积蓄 具体完成如下： （1） 婚姻家庭：若有满意的对象，可考虑结婚，做好为人之子的本分 （2） 个人发展：充分发挥自己的专业优势，以最佳状态投入到工作中去，使自己成为单位的骨干分子 （三）短期目标规划 （1）个人道德素质方面：树立正确的人生观、道德关、定好正确的人生价值取向。
（2）社会实践方面：参加社会实践活动，下厂参加实习，并参加青年志愿活动。 （3）技能培训方面： 大一上学期通过计算机一级考试 大一下学期通过计算机二级考试 大二上学期通过计算机三级考试 大二下学期通过英语四级考试 大三下学期通过英语六级考试，并通过中级物流师考试取得相应资格证书 大四通过研究生考试，并在技能、管理方面注重信息物流管理和国际货物进出管理，并通过高级物流师考试取得相应资格证书 2．四年阶段规划 （1）大一年级——试探期：对自己明年可能选择的专业进行过方面了解，利用自己在学生会中的职务提升自己的管理能力。
多和学长们进行学习交流与心的交流并通过自己参加的活动提升自己的综合素质和社会阅历 （2）大二年级——自定期：选择专业－物流管理，做好迎考英语四级考试、计算机三级考试准备 （3）大三、四年级——分化、冲刺期：努力学好自己的专业知识，提高自己的职业技能，搜索就业信息。
积极参加招聘会，了解就业指导中心，强化求职技巧，进行模拟训练，使别人看最有实力的自己 五．结束语 每个人心中都有一把小刀，雕刻着理想、信心、追求、抱负。 每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。 但是成功不相信幻影。
行动才是出成果的硬道理！###我倒是能写，写出来的，你也用不了呀！自己写吧，这个可以帮你下： 职业生涯设计书》必须包含以下内容：对职业生涯规划的认识、自我描述（性格、能力、兴趣爱好）、自我盘点（SWOT分析：strengthweaknessopportunity hreaten）、如何解决自我盘点中的劣势或缺点、你想从事的行业或岗位并谈谈该行业或岗位对人才的素质要求、所需要的专业技能水平及相关证书、现在开始你如何为你想从事的行业或岗位作求职准备、你的生涯发展目标（5～10年内）、你将做出怎样的行动准备以实现目标、评估调整。
具体内容如下： 1、职业生涯规划的认识 为什么要规划自己的职业生涯、规划职业生涯的必要性和作用、规划职业生涯存在的风险、规划职业生涯应具备的条件。 2、自我描述（性格、能力、兴趣爱好） 谈谈自己对自己的认识，包括自己的性格、自己现在具备的能力、自己兴趣爱好、价值观等 3、自我盘点（SWOT分析：strengthweaknessopportunity hreaten） SWOT分析描述自己的四个项目，strength优势、weakness劣势、opportunity面临的机遇、threaten受到的威胁或环境影响等。
学习、生活、工作中的成功经验和失败教训。 4、如何解决自我盘点中的劣势或缺点 解决自我盘点中的劣势和缺点需要利用哪些资源、应该朝什么方向过渡或改变、具体的解决方法如何。 5、你想从事的行业或岗位并谈谈该行业或岗位对人才的素质要求、 根据自己现在所学的专业、自己的追求以及社会的需要考虑自己想从事的行业或岗位，明确自己想朝哪一个方向发展，是走行政管理路线，向行政方面发展？还是走专业技术路线，向业务方面发展？等等。
选择的发展方向对自身来说需要哪些要求或自己应具备什么样的素质来符合该行业或岗位的要求。 6、所需要的专业技能水平及相关证书、 满足自己所期望的行业或岗位需要哪些基本技能，达到什么的水平。 7、现在开始，你如何为你想从事的行业或岗位作求职准备 从现在开始，接下来的大学学习生活，你怎么样去为你的期望做准备，你需要做哪些事情？ 8、你的生涯发展目标（5～10年内）、 规划从现在起至毕业后10年内你的职业生涯发展，以现在至毕业后5年内为主。
分三个阶段：大学目标（现在至毕业）、中期目标（至毕业后5年）、长期目标（毕业后5年至10年）。 大学目标（现在至毕业）：2006年～20xx年 如大学毕业时要达到… 如：大一要达到…大二要达到。。。或在XX方面要达到… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等，如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要… 。
大学目标是大学生职业规划的重点。 中期目标（至毕业后5年）：20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到 … 如毕业后第一年要 …第二年要…或在XX方面要达到… 如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁、求学深造等。 长期目标（毕业后5年至10年）。
如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等方向性规划。 9、你将做出怎样的行动准备以实现目标、评估调整。 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。 （1）、评估的内容： 职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……n n 职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就…… 实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……n n 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估） （2）、评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
（3）、监督措施：如何制定切实可行的监督措施来督查自己，以一切为自己负责为原则###身出信息、科技飞速发展的社会里，人才竞技场上的搏击日益激烈。为了跟上时代的轮轴，我们对知识的渴求犹如沙漠中小树对水的需求，我们为由对其进行水分和营养的补给，才能在将来为自己撑起自己的一片绿荫、一片天地。
不积硅步，何以至千里；没有点滴量的积累，怎能成就大气候；没有艰辛的付出，哪来震撼人心的累累硕果。只有抓住机遇与挑战，才能练就一身强壮的身躯；才能以强者的身份出现在未来的舞台上。 未来还得靠自己去打拼。 一。 自我盘点： 1。
兴趣与爱好： 业余兴趣与爱好：看书、听音乐、写文章 喜欢的文学作品：《海的女儿》、《围城》 喜欢的歌曲：《我的未来不是梦》 心中的偶像：李嘉诚 2。 优势盘点：人缘好，父母、亲人、朋友的关爱与支持，责任心强，心细，实践能力强，有冒险精神、说话过于至率不委婉。
3。 劣势盘点：海拔高度不够 、体质偏弱、过于固执、惰性较大、没有危机感、意志力不够坚强、缺乏自信心。 4。 生活中成功经验盘点：成功的成为福大的一员，通过自己的努力在同学与朋友间有较好的口碑，我的工作得到同学以及朋友亲人的支持是我最大的财富。
5。 失败教训：因当面指出老师的错误而弄的师生关系不融洽 ，因别人的误解而于一位好友变的陌生与尴尬。 二。 解决自我盘点中的劣势与缺点 积极参加各种有意义的活动，增强自信心与意志力；积极听取别人的意见，使自己不再固执任性；积极参加体育锻炼，增强自身体质；积极参加勤工俭学，增加自身的社会阅历和个人责任意识；请同学对自己的近期行为进行评价，及时发现问题，并制定相应计划进行针对性改正。
三。 职业取向分析测试 通过霍兰德职业倾向测验量表得出结论：本人未来职业倾向于物流管理。 四。 未来职业规划 （一） 确定职业道路 根据自己所学专业与特长技术，确定自己的职业类型与职业领域。具体如下： 1。 选择职业特征：自己的能力特长能在该领域内得到充分发挥，社会需要与贡献大 。
2。 职业类型：物流管理类 3。 成功标准：自己在公司内的工作岗位是主要的管理位置 4。 主要职业领域：中外合资企业 （二） 未来人生职业总规划 1。根据自己可能的职业发展道路，对未来三十年作了初步规划。具体如下： 1。
2005-2009年：充分利用现有环境，妊娠学好喜欢专业知识预计能，参加各项有益活动，全面提高个人综合素质，为以后就业打好基础。 2。2009-2012年：充分利用自己的交际能力与有时去尝试不同的岗位，初步摘到最适合自己的工作岗位。 主要完成的内容： （1） 技能能力：在工作中吸取经验教训，提高自己的专业技能与工作能力，不断提高自己的综合素质 （2） 婚姻家庭：暂无考虑，应顺其自然 （3） 个人发展：主要打好工作基础与群众基础，暂无职业升迁考虑，观察市场动向好为将来自己创业做准备 3。
2012-2015年：稳步发展期，在这一时期内努力工作，并小有成就，有一定的积蓄 具体完成如下： （1） 婚姻家庭：若有满意的对象，可考虑结婚，做好为人之子的本分 （2） 个人发展：充分发挥自己的专业优势，以最佳状态投入到工作中去，使自己成为单位的骨干分子 （三）短期目标规划 （1）个人道德素质方面：树立正确的人生观、道德关、定好正确的人生价值取向。
（2）社会实践方面：参加社会实践活动，下厂参加实习，并参加青年志愿活动。 （3）技能培训方面： 大一上学期通过计算机一级考试 大一下学期通过计算机二级考试 大二上学期通过计算机三级考试 大二下学期通过英语四级考试 大三下学期通过英语六级考试，并通过中级物流师考试取得相应资格证书 大四通过研究生考试，并在技能、管理方面注重信息物流管理和国际货物进出管理，并通过高级物流师考试取得相应资格证书 2．四年阶段规划 （1）大一年级——试探期：对自己明年可能选择的专业进行过方面了解，利用自己在学生会中的职务提升自己的管理能力。
多和学长们进行学习交流与心的交流并通过自己参加的活动提升自己的综合素质和社会阅历 （2）大二年级——自定期：选择专业－物流管理，做好迎考英语四级考试、计算机三级考试准备 （3）大三、四年级——分化、冲刺期：努力学好自己的专业知识，提高自己的职业技能，搜索就业信息。
积极参加招聘会，了解就业指导中心，强化求职技巧，进行模拟训练，使别人看最有实力的自己 五．结束语 每个人心中都有一把小刀，雕刻着理想、信心、追求、抱负。 每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。 但是成功不相信幻影。
行动才是出成果的硬道理！###1．选好城市，比如学计算机的可以选择大连，学过程控制自动化的可以选择昆山等 2．先就业再择业，解决温饱问题 3．从基层做起，稳扎稳打，步步为营 4．最终要去一个大的，稳定的有发展的企业，最好在那待到15年以上 5．IT及相关行业要在35之前爬到领导层 6．销售在30之前爬到领导层 ###夷为平地###不要按照什么标准，写出你自己的看法就可以了！ 你是大学生，还没进入社会！ 做为一个工作的人，随大流没意思！###应该首先看看自己的学习的是什么职业?随便看看家里有哪些关系网,看看那行比较有发展有前途,最主要的还是看你自己,365行,行行出状元,什么都可以,最重 要是你是否喜欢! 一、自我剖析 1、自我分析评估 2、自我分析总结 二、职业分析 1、外部环境分析 ○1、家庭环境分析 ○2、学校环境分析 ○3、社会环境分析 ○4、地域环境分析 2、目标职业分析 ○1、目标职业名称 ○2、目标职业工作安排 ○3、目标职业前景 三、职业生涯规划实施方案 1、短期计划 2、中期计划 3、长期计划 我这里有成品 我参加职业规划大赛时候做的 你要看的话 把你的邮箱留下 我发你参考下 呵呵 扶*☆*桑 2008-06-16 23:26 检举 找准自己的定位，看好自己以后的发展方向，后通过自己的努力或是家人同事的帮助，让别人看到你的能力。
从一小步一小步做起。从量变到质变。###职业生涯规划 一、什么是职业生涯规划 职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。
并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。 用我自己的话说，职业生涯规划的意思就是：你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标？ 二、为何要进行个人职业生涯规划 1、做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。
2、通过职业生涯规划，可以重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我。 3、通过职业生涯规划，个人可以准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势。 4、通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距， 提供了前进的动力。
5、通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。 6、通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。 通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值。 7、通过职业生涯规划，全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇。
8、职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上，因此，做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来，让生活充实而有条理。 三、职业生涯规划的简单步骤 面试时候主考官常常会问这样一个问题：如果你获得这个职位，你将如何开展工作？这就是你必须回答的一个简单的职业生涯规划内容。
面对日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题：我未来的路在哪？如何找到我满意的工作？所以每个人其实都有潜移默化的在心里想过自己的职业规划。也许这只是一个很模糊的意识。只要通过问自己以下几个问题，职业生涯规划过程就明确了。 1、What you are? 首先问自己，你是什么样的人？这是自我分析过程。
分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、教育背景、专长、过往经历和思维能力。这样对自己有个全面的了解。 2、What you want? 你想要什么？这是目标展望过程。包括职业目标、收入目标、学习目标、名望期望和成就感。特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能不被激烈的竞争淘汰，才能不断超越自我，登上更高的职业高峰。
3、What you can do? 你能做什么？自己专业技能何在？最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习过程中积累自己的专业相关知识技能。同时个人工作经历也是一个重要的经验积累。判断你能够做什么。 4、What can support you? 什么是你的职业支撑点？你具有哪些职业竞争能力？以及你的各种资源和社会关系了。
个人、家庭、学校、社会的种种关系，也许都能够影响你的职业选择。 5、What fit you most? 什么是最适合你的？行业和职位众多，哪个才是适合你的呢？待遇、名望、成就感和工作压力及劳累程度都不一样，看个人的选择了。选择最好的并不是合适的，选择合适的才是最好的。
这就要根据前四个问题再回答这个问题。 6、What you can choose in the end？ 最后你能够选择什么？通过前面的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。机会偏爱有准备的人，你做好了你的职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多。
四、职业生涯规划的基本原则 个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则： ①择己所爱。从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。
在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。 ②择己所长。任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。
运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。 ③择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。
不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。 ④择己所利。职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。
这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。 五、结论 通过以上的简单步骤和原则，个人就可以设计职业生涯规划了。根据不同的情况，个人可以制订一个整体生涯规划，作为一个纲领性长期规划；或者制订一个3～5年的生涯规划，作为一种发展的中期规划；或者制订一个1年的生涯规划，作为一个可操作性强，变化较小的短期规划。
有了规划生活就有了目标。不会迷失前进的方向。尤其要注意的是，职业生涯规划是人生规划的主体部分，是同个人、家庭和社会生活结合在一起的，是和个人追求幸福生活密不可分的。所以制定职业生涯规划，要和个人人生目标结合起来，要把职业生涯和家庭、社会生活结合起来。
###《大学生职业规划与就业指导》实训教案 职业规划方法 一、职业生涯规划书设计制作： 在完成第一章“职业规划理论”和第二章“职业规划方法”的理论教学后，学生在基本了解和掌握相关理论知识和方法的基础上，更需要掌握能够结合自身实际情况和社会需求状况的个人职业生涯规划书的设计制作，这样才能达到开设本门课程的目的――理论与实际相结合。
基于以上认识，在本章所有内容教授完成后，特意安排本实训课，期望通过本实训课的教学，让所有学生均能掌握职业生涯规划书的设计、制作，并亲手完成，从而将第一、二章的主要内容进行有机的串联，将相对枯燥的理论变成学生能够掌握的实用知识。 二、职业生涯规划书应该包含的主要内容： （一）自我分析 1、 职业兴趣——喜欢干什么； 职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。
2、 职业能力——能够干什么； XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。 3、 个人特质——适合干什么； 我的具体情况是…… 4、 职业价值观——最看重什么； 前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。
5、 胜任能力——优劣势是什么。 我的优势能力 我的弱势能力 自我分析小结： （二）职业分析 相关外部环境分析： 1、 家庭环境分析： 2、 学校环境分析 3、 社会环境分析 4、 职业环境分析 行业分析 职业分析 企业分析 地域分析 职业分析小结： （三）职业定位 综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出个人职业定位的SWOT分析： 内部环境因素 优势因素（S） 弱势因素（W） 外部环境因素 机会因素（O） 威胁因素（T） 结论： 职业目标 例如：将来从事（xx行业的）xx职业 职业发展策略 例如：进入xx类型的组织（到xx地区发展） 职业发展路径 例如：走专家路线（管理路线等） 具体路径 例如：xx员——初级xx——中级xx——高级xx （四）计划实施 计划实施一览表 计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注 短期计划（大学计划） 如大学毕业时要达到… 如：大一要达到…大二要达到。
。。或在XX方面要达到… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要… 中期计划（毕业后五年计划） 如毕业后第五年时要达到… 如毕业后第一年要第二年要…或在XX方面要达到… 如职场适应、、岗位转换及升迁等 省略 长期计划（毕业后十年或以上计划） 如退休时要达到… 如毕业后第十年要第二十年要… 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等 省略 （五）评估调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容： 职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将…… 职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就…… 实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就…… 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估） 2、评估的时间： 一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则: ### 按事实写###在网上转载再改动一下。###写重点,越简单越好。###首先说出自己的期许 你认为你的某一阶段要达到什么样的成绩 然后展开 你的工作 学习 自己能力的提升等###中期规划应该是自己3至5年的目标取向###你应该有自我的认识了 不要依赖别人~~ 自己主动点吗~~ 想想吧 相信你会写好的~！！###看自己将来想干什么就要问着这个理想写下来”###查查电脑就知道了！网络里有很多知识的！###(*^__^*) 嘻嘻……###目录 前言 一、目前普遍存在的择业就业现象 二、择业与就业的关系 第一章 我对职业生涯规划的认识 一、职业生涯规划的基本认识 1、职业 2、生涯 3、职业生涯规划 二、职业生涯规划的意义 三、进行职业生涯规划的方法 第二章 我的职业生涯规划 一、我对所学专业“劳动与社会保障”的认识 1、专业性质 2、专业培养要求 3、专业教育发展状况 二、我对职业方向的探索 三、确定职业方向 1、自我探索 职业心理测试 2、他人评价 四、详细规划 五、主要目标 写在后面的话 ### 劣势-挑战：WT 5、 职业认知小结 三、职业生涯规划设计 1、 确定职业目标和路径 ① 近期职业目标 ② 中期职业目标 ③ 长期职业目标 ④ 职业发展路径 2、 制定行动计划 ① 短期计划 ② 中期计划 ③ 长期计划 3、 动态反馈调整 评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划： 4、 备选职业规划方案 由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。
为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。 我的备选职业规划方案：###吃的苦中苦，方为人上人 加油。
答：虽然不发证书了，但实质上大家都认可获得425分算及格，算通过了4级 简历上没必要附成绩单，在你去面试的时候，公司会查看你的成绩单，证书，学历证等资料的详情>>
答：详情>>
