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要扭伤了怎么办要扭伤了怎么办要扭伤了怎么办
手腕扭伤后需要局部制动,同时可以口服活血化瘀止痛药物治疗,最好是拍片子检查下骨头 如果骨头没有问题,那你就要休息两周,不要活动腕部,否则以后会容易扭伤,也可以带护腕,避免扭伤