你的情况很可能是痔疮,十人九痔,很多人都有,尤其长期坐着的人群更容易出现
大便带血的情况还有肛肠病变,所以建议去肛肠外科就诊,检查一下,排除其他病变.
1.建议不要吃辣味的食物,容易引起症状加重.
2.保持大便通畅,干燥的大便容易引起痔疮出血.
3.建议进行高锰酸钾温水浴,就是用一个干净的盆子,加上温水,将肛门浸到里面,每天1-2次,每次15-30分钟,有利于痔疮部位的血液循环,对于缓解症状很好
4.温水浴之后涂上痔疮膏如马应龙痔疮膏,更有利于缓解症状,口服内服用点三七化痔丸
5若是单纯的便秘,建议平时适量多吃一些粗纤维的食物,如玉米,芹菜,红薯等,加强胃肠道的蠕动,有利于排便
6.多吃新鲜的水果蔬菜,保证维生素的摄入量,增强全身的抵抗力
7.养成每天晨起定时排便的习惯,这样有利于刺激形成神经反射,纠正便秘
8.不要养成大便看书的习惯.
9.多喝温开水,有利于大便湿润,利于排便
10.睡前和一杯蜂蜜,有利于胃肠道的功能恢复
11.平时多喝酸奶等益生菌的营养品,使胃肠道细菌功能正常.
12.要是严重的痔疮建议手术治疗
