新生儿溶血症比较危险,所以建议在准备怀孕前去医院化验“ABO溶血”,医生根据效价的比例判断是否需要干预。 你们要一起去抽血,一周可以得出结果。这种病发生几率很低,不用过于担心,
新生儿溶血症比较危险,所以建议在准备怀孕前去医院化验“ABO溶血”,医生根据效价的比例判断是否需要干预。 你们要一起去抽血,一周可以得出结果。这种病发生几率很低,不用过于担心,收起
不要担心,小婴儿的变化是很惊人的,这是属于新生儿皮肤青斑,多见于骶尾部,臀部,手足,小腿等部位,呈蓝灰色,开状大小不一,不高出皮肤,无不适.这是皮下色素细胞堆集的结果,又称胎斑或胎记,不需要治疗,多于5-6岁时自行消失.
1、叶酸补充的关键期 胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。 妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右,体重也只增加2克多,但是这时候他的脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。 2、爸爸妈妈一起补 孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意,并不确定自己怀孕了,可能会错过补充叶酸的最佳时机。 有专家建议,可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸,以防止小宝宝来"报到"时,自己还没做好准备,措手不及。对于计划想当爸爸的男性而言,叶酸不足会降低精液的浓度,还可能造成精子中染色体分离异常,会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。 计划中的准爸爸、准妈妈们,都不要忘记补充叶酸哦 3、每天补充600毫克 人体内叶酸总量约5~6毫克,但人体不能自己合成叶酸,只能从食物中摄取,加以消化吸收。 宝宝在妈妈体内不断生长发育,妈妈的叶酸通过胎盘转运给他,胎盘组织与子宫的不断增长,叶酸的需求量越来越大,如不能有意识地补充,会使叶酸水平降低。 专家认为,孕妈妈每天需补充600~800微克叶酸才能满足宝宝生长需求和自身需要。 4、叶酸补充有讲究 含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如:蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成份也会损失很大。 因此,孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,还要加强富含叶酸食物的摄入,必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。 5、寻找叶酸食物
一般的奶粉都会标明叶酸大于或者等于20?,不过好像现在还没有规定叶酸含量准确的达标数字吧,叶酸是一种对孕妇对胎儿都有益的营养成分,凡事适量就好,过多或者过少都不易吧
一般情况下,在准备怀孕的前三个月,这时候就要起床,叶酸和怀孕以后,怀孕的前三个月都是应该吃的。
亲,宝宝一般都是喜欢吃甜食的,而奶粉是甜的,宝宝一开始是不习惯,慢慢会吃的。另外板蓝根是药物,不要乱吃啊
儿童也要补充叶酸吗?还真是头一次听说呀。我只知道孕妇为了预防胎儿畸形才吃叶酸的,况且叶酸也不安全,网上好多姐妹都在说吃了叶酸有副作用呢,孩子能吃吗。不知道大家都在讨论的那个什么配方盐,对OMG配方盐可不可以,它不是说有专门针对儿童的产品吗,亲可以去咨询下......
是的,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形,还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形。另外还可引起早期的自然流产。 孕前三个月和怀孕后三个月。即以精子与卵子结合的时候为轴,前后三个月,共计6个月。强调怀孕前就要开始服用,目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。
优生优育的方法主要有以下几方面: 一是要学会减压,轻松生活。如果女性整天的心情紧张,情绪波动,这样会很容易导致体内激素的改变,会出现月经不正常、内分泌失调等症状,这是很不好的。一定要注意。 二是要进行科学的饮食在饮食上要进行合理的搭配。这要会对我们的身体带来更大的好处。女性在平时要多吃一些富锌食物,这些食物有助于提高卵子活力。同时要注意不要多吃寒性食物。吃多了对子宫不好。 三是要运动,最好每天都能够坚持运动。这样会提高身体柔韧度,对身体有很大的好处。坚持运动,还会让你看起来更年轻有活力,更有魅力!运动还会增强身体的免疫力。运动是有很多的好处的。 四不要吸烟,不要大量饮酒。精子或卵子受到酒精的侵扰后就会失去平衡,加快老化,出现很不健康的状况。对于新生命来说,再也没有比这更危险的事了。
亲,不用担心,我外甥还有我一个同学的孩子都是2岁左右才会说话的,有的宝就是说话晚,我同学的孩子跟你家宝情况很像,想要什么都用行动,就是不愿意用嘴吧说出来,亲要有耐心,慢慢引导宝开口说。
很多患者都是因患无精症而选择了试管婴儿技术。 其实无精症有两种,一种是阻塞性无精子症,即管道不通,睾丸、附睾里的精子下不来,这种不能算真正的无精症。另一种是非阻塞性无精子症,即输精管通畅,但是没有精子出来。 这种病人,根据病情不同,有的病人有精子产生,有的没有精子产生,没有精子产生的是真正的无精症。附睾的精子、睾丸的精子和正常怀孕的精子是一样的。
叶酸能够帮助怀孕的女性朋友预防胎儿的流产以及畸形,因此对于准妈妈们来说是非常好的,在怀孕初期一定要注意对身体内叶酸的补充,当然了,对于孕妇叶酸的补充并不能单单的去指望一些营养品,更应该注意在平时的饮食上注意。 如果孕妇身体状况很好,也没有节食经历,可按照正常的饮食习惯进食,但必须营养供给均衡。膳食中应保证供给蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、各类维生素和矿物质、水等全面的营养物质。本月食品中的热能应比未孕时略有增加,就可满足需要,而热能主要源于脂肪和碳水化合物。要摄入充足的优质蛋白质,以保证受精卵的正常发育、可多吃鱼类、蛋类、乳类、豆制品和瘦肉。每天至少要摄入150克以上的碳水化合物。可适当多吃些玉米、红薯、山药、土豆、面食、大米等。 充足的维生素对保证早期胚胎器官的正常形成发育有重要作用、尤其是叶酸、维生素C、B族维生素等。可多吃些鸡蛋、豆类、深绿色蔬菜、水果、坚果和谷类、鱼类、乳类等食物。各种矿物质元素,如钙、铁、锌、磷、铜、碘等也不可缺少,可多吃些乳类、蛋类、瘦肉、鱼虾水产、核桃、芝麻、豆类等食物。在孕早期,胎儿的器官发育需要维生素和矿物质,特别是叶酸、铁、锌,这些能预防缺铁性贫血、神经管畸变,促进胎儿的健康发育,有助于防止流产及早产。但实际上孕妇通常很难第—时间确定自己怀孕,所以必须从准备怀孕就开始注意补充额外的维生素及矿物质。 对于怀孕初期的孕妇来说,孕吐是大多数的女性朋友都会发生的,当然了具体发生的时间可能不同。有孕吐现象的女性朋友要在自己的饮食上合理的调整,保证身体营养的充足和均衡,这样对自己的身体以及宝宝发育都是有利的。
你好,喂奶期间不建议你吃天麻素,天麻素会从乳汁中分泌让孩子吸收到啊。 如果你有与病情需要必须吃药的话,可以给孩子暂停几天母乳,给孩子喂奶粉。
受孕应在男女双方身体健康的情况下进行。任何一点疾病、疲劳或情绪不佳均可对胎儿产生不利影响。不要在寒冷的冬天或炎热的夏天受孕。因为冬季天气寒冷,室内外空气污染严重,孕妇易患病毒感染性疾病,胎儿畸形发病率高。夏季天气闷热,孕妇易情绪烦躁,休息不好,食欲较差,影响胎儿正常生长发育。 选择受孕时机也要注意环境、心理因素。我国古代对受孕时双方的情绪和环境都很重视,指出在天气阴冷、风雨交加、电闪雷鸣,或者是双方心情不佳、悲伤凄惨、惊恐痛苦之时,均不利于受孕。而夜深人静、居室清洁、心境恬和、恩爱缠绵之时,则被认为是最好的受孕时机。这可能是因为良好的心境和外界条件能对夫妇产生较好的心理暗示。 准备怀孕的前一个月要注意营养均衡合理,最好多食用一些高蛋白、高维生素的食物。为保证胎儿健康,服避孕药的妇女必须在停用药物6个月以后才能怀孕,做人工流产者最好在3个月至6个月以后再怀孕,曾接触过放射线或化学毒物者必须在停止接触两三个月以后再怀孕。
对于一天中叶酸什么时候吃,是饭前吃还是饭后吃,一般没有太多要求。至于叶酸怎么吃,通常建议用白开水冲服。若有困难,孕妇可以和食物如牛奶、粥等一起服用。一般不建议用茶水送服叶酸片,因为有报道称,茶水对叶酸的吸收利用会产生影响。不过,如果孕妇能固定在一天的某个时候服用叶酸,应该会比较容易记得服用。 如果觉得叶酸片太大,难以吞咽,可以把药片切成小块吃。要是服用的是单纯的叶酸片,若有必要,同时还可以服用其他维生素,如维生素C、维生素E、维生素B12等。但如果同时还想吃其他含有叶酸的多维片,那么建议您两者交替服用,比如说一天服叶酸,一天服用多维片,以免维生素过量。
不良生活习惯影响精子质量 吸入厨房油烟。院研究发现,厨房油烟中竟有 74种化学物质能致细胞发生突变,导致不育,成为家庭杀手新罪证。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇,细胞染色体的突变率为0.54%,并有2.8%的果蝇不育,这表明其生殖系统受到明显破坏。 大豆中的某些成分能造成精子数量下降,从而影响男性的生殖功能。研究人员认为,大豆中所含的化学成分可以模拟雌性激素雌二醇的功能,从而导致精子数量减少。 长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油等,亦可导致精子数量和质量下降。 芹菜也是精子杀手,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。 医疗药品刺激精子:药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、激素类药等有碍于精子的生长,因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。
A型人:(稳重/文静/多情/执著) 在统计上德、日民族的血型以A型居多。A型者一般都具有双重性格,一方面细密、极力压抑自己、不伤害别人,积极服务别人,但另一方面又无法信任别人。 A型人非常注意修饰外观,对新事物最感兴趣、关心和敏感,所以说总是站立在时代尖端上。 交友上,A型血,一旦成为你的知心朋友,就会对你特别照顾和讲信用。 B型人:(活泼/热情/聪明/浪漫/稚气) 东西方人最大的差别在于B型血的多少:亚洲B型人数位居全球之冠。 B型血人坦白、乐天,乍看时让人觉得冷漠且不太礼貌,其实B型人向来大而化之,不注意交际手腕,属于个性爽朗、开门见山型。他对人有恳切、有深深的人情味,非常喜欢热闹。 B型血人自我肯定意识很强,所以常常喜欢推翻别人意见,虽然他往往是并无恶意。 AB型人:(神秘性/稚气/偏激易怒/神经质) 一般来说AB型兼具有A和B型人的气质特征,所以在气质方面不统一,缺少一贯性,也就是在性格方面充满矛盾。但他对事物皆有客观的看法,凡事要求合理化。 AB型人经常擅于讥讽,多喜欢交际活动,但也厌恶攀附权贵式的交际。 AB型人内心对人的喜恶表现得很强烈,却绝不会形之于色。 O型人:(明朗/率真/固执/活泼) 根据统计欧美人的血型以O型居多,一般普遍性而言,O型血人皆具有强列的自信心,意志坚决,同时兼有罗曼蒂克和重视现实的双重性格,但经常一遇到麻烦,总是很冲动的去解决而不后悔自己的所作所为。 O型血人正因如此不免流于倔强和固执,容易倾向个人主义。 O型血人对朋友是善恶分明,颇富人情味。
1第一,我们需要了解一下本人以及家族的遗传史。检查主要包括一些慢性疾病、高血压、心脏病等等。除此之外,我们还需要了解一下夫妻双方的直系亲属中是否患有精神疾病的,还需要了解夫妻双方是否属于近亲结婚,因为近亲结婚会加大后代患病的几率,而且不利于基因的优化。 2 我们需要对女性的月经史和男性的遗精情况。因为女性的月经史在一定程度上可以反应出来女性身体的健康状况,是判断女性生殖器官和内分泌系统发育是否正常的重要依据,也是判断女性是否患有妇科疾病的重要依据。这些对于孕育宝宝来说都有着极其重要的影响。 3第三,我们需要对男女双方的身体以及他们的生殖器官进行细致的检查。女性需要检查外阴的情况以及一些妇科疾病的检查。男性需要对其生殖器进行细致的检查。检查身体状况时,应当检查是否有慢性疾病、是否有传染病、遗传性疾病等,还要检查肝肺等器官是否有器质性疾病。 每个医院的具体检查情况会稍有不同,有的比较松,有的比较严,但是为了后代的健康成长以及发育,建议去当地比较正规的大型医院进行检查,只有这样,才能够为优生优育提供保证。
备孕到孕早期3个月的时候应该吃叶酸片的,斯利安叶酸片就可以了,也可以吃些那种多种维生素复合片里面也有叶酸成分的。可以去药店购买也可以去医院开些叶酸片了。
怀双胞胎的女性吃多少叶酸:根据孕期特殊性,医生可能会给你开剂量为1000毫克的叶酸补充剂,同时,建议服用优质的孕期多维片。 比较胖的孕妇吃多少叶酸:虽然目前尚不知道原因,但比较胖的孕妇似乎更有可能怀上有神经管畸形的宝宝。如果超重很多,一定要在准备怀孕前去看医生。除了其他注意事项外,医生可能会建议服用比普通剂量(400微克)稍多一些的叶酸补充剂。 以前怀过有神经管畸形的宝宝的女性吃多少叶酸:在准备怀孕前一定要咨询医生。如果不采取措施,有这种情况的女性,再生一个有神经管畸形宝宝的可能性在2%~5%之间。家族中有脊柱裂患者的女性吃多少叶酸:在准备怀孕前就应该向医生咨询,应该服用多少叶酸。 患糖尿病的女性吃多少叶酸:一定要在准备怀孕前至少1个月去看医生。总体来说,患有糖尿病的孕妇生出有出生缺陷宝宝的几率是普通人的两倍,所以,要向医生询问你应该服用多少叶酸。有医生同时指出,如果血糖控制得好,有糖尿病的孕妇的叶酸服用量和普通孕妇可以一样。 患有癫痫症的女性吃多少叶酸,正在服用某些抗癫痫的药物,也需要服用更高剂量的叶酸。你一定要在准备怀孕前至少1个月去看医生。因为抗癫痫药物会影响身体吸收叶酸的能力,医生多半会建议你服用更高剂量的叶酸,你需要服用比正常400微克的剂量高8~10倍左右的叶酸。 患有麸蛋白不耐受、镰状细胞病的女性吃多少叶酸,医生会建议你补充更大剂量的叶酸,具体用法与用量,一定要在计划怀孕前咨询医生。 宫外孕要终止妊娠的女性,用氨甲喋呤(简称MTX)来杀伤胚胎,以终止怀孕,你一定要注意,在使用氨甲喋呤(简称MTX)来杀伤胚胎期间,不能服用含有叶酸的多种维生素或补品,因为这些物质会影响氨甲喋呤的作用。
血型是由位于染色体上的基因决定的。人体细胞含的23对染色体,其中一半来自父方,另一半来自母方,这些染色体分别携带着来自父母双方成千上万的遗传基因,以此代代相传。 ABO血型是由A、B和O三种血型基因所决定,血型基因位于第9对两条染色体上。由于A、B是显性基因,O是隐性基因,所以第9对染色体只要一条带A基因,无论另一条染色体相应位点上是A和O型基因,都表现为A型血。O型血则必须是第9对两条染色体上都同样是O基因。 如果第9对染色体上一条带A基因,另一条带B基因,就表现为AB型血。根据这个道理,一对配偶如果男方为A型血,女方为O型血,那么他们子女的血型遗传可能有两种组合,即3/4的人为A型血,另一半为B型血。所以,子女的血型可以与母亲或父亲都不相同。 ABO三种抗原的遗传分别受三个等位基因控制,其血型基因就是复等位基因,在相对位点上可出现三种血型基因,即A、B或O,因而相对位点上基因总和为AA、BB、OO、AB、AO或BO六种组合形式,称为遗传式。A或B属显性基因,O属隐性基因,与上列遗传式相对应的表现型就为A、B、O、AB、A、B型,实际上就是A、B、O、AB四型。 在精、卵细胞结合时,父属和母属的相对染色体又配双成对,这样双亲某一性状的各半就遗传给子女,如父亲血型为A型,其遗传式为AO或AA,假定为AO,其半数生殖细胞内带有A型基因,另一半带有O型基因。母亲为B型,其遗传式为BO、BB,假定为BO,所生子女就可以A、B、O、AB型。假定母亲为BB型,所生子女表现型就为AB型或B型。
准爸爸必须保持适当的运动。运动不仅可以保持健康的体力,还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是,运动应以不引起疲劳为准,应穿宽松的衣服,不穿紧身裤。有利于散热。 准爸爸要定期体检种疫苗,定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。这样有利生出健康的宝宝。平常饮食,男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄动物肝脏。 男性应该养成好的卫生生活习惯。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要避免持续两小时的活动,如泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。每隔1小时好好休息一下。要脱离接触放射性物质、高温、汽车废气及农药等环境。
叶酸对于孕妈妈来说,是非常重要的,因为它与优生有着非常大的关系,除此之外,为您介绍孕妇在补充叶酸时的注意事项,另外还有孕妇应补充叶酸的必要性,一起来看看吧! 一、叶酸与优生 叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。在怀孕的第一个月内,孕妇体内的胚胎细胞以惊人的速度分裂,胚胎的体积增加了7000倍之多,细胞的快速分裂过程需要大量的携带有父母遗传基因的脱氧核糖核酸,而脱氧核糖核酸的生成需要大量的叶酸参与。若孕妇缺乏叶酸,便会引起胚胎细胞分裂障碍,导致胚胎细胞分裂异常、胚胎细胞发育畸形,特别是由于神经管发育畸形,导致胎儿出现无脑儿或脊柱裂。福建省人民医院妇科严炜 到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量、乳房、胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。 这充分说明妊娠期摄入叶酸的重要性:一是促进胎儿的正常生长;二是防止妊娠巨红细胞性贫血,因其严重时会引起流产、死产、新生儿死亡、妊娠中毒、产后出血等。 二、孕妇应补充叶酸 根据研究指出在怀孕前开始每天服用400g的叶酸,可降低70%的新生儿神经管缺陷的发生机率。因此,准备怀孕的女性们,应在怀孕前就开始每天服用400g的叶酸。美国研究人员调查发现,女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸,可降低将来婴儿出现唇裂的几率。 另外,怀孕期的准妈妈们,正确地摄取维生素是很重要的,复合维生素(含丰富的维生素A、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁),对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。 富含叶酸的食物有,深绿叶蔬菜、胡萝卜、水果、动物肝脏、蛋黄、豆类、谷类、坚果类等,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如:蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%; 盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成份也会损失很大。因此,孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。 三、孕妇在补充叶酸时的注意事项 准妈妈们在补充叶酸时要特别注意以下几点:一、在孕前三个月开始,每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量,过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏;每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。二、服用孕妇专用叶酸补充剂期间,如同时服用其他营养剂或妈咪奶粉,应尽量避免重复补充叶酸。三、如服用叶酸三个月后没有如期受孕,可以继续补充叶酸直至怀孕三个月。 叶酸是非常重要的,在补充时还是需要多注意的。
科研人员对1万多例新生儿进行检查,发现2.7%的小儿存在不同程度的先天畸形。科研人员又对这些先天畸形的小儿母亲怀孕日期进行统计分析,然后与相应日期的气象条件联系起来,结果发现:一年四季中,夏季(6-8月)受孕的胎儿发生畸形的几率最高。从气象条件来看,畸形胎儿的发生率与气温呈正比,即天气越炎热、畸形胎儿的发生率越高。与气压呈反比,即气压越高,畸形胎儿的发生率越低。 据对全国24万例新生儿的大规模调查,也证实气象条件影响胎儿的发育。不过气象条件仅对怀孕早期的胎儿发育产生影响。对2~3月以上的胎儿无明显影响。目前优生学家认为,每年10月中下旬至11月上、中旬是畸形胎儿发生率最低的怀孕期,这一时期受孕的胎儿畸形发生率比夏季受孕胎儿少30%~40%。由此可知,秋末冬初受孕可明显减少畸形胎儿的发生。 医生推测,在气温高、气压低的气象条件下,男性生殖细胞的发育成熟过程受到干扰,因为精子喜凉怕热,故在炎热季节,男性排出的精子相对较少,质量相对较低。另外,在气压低和湿度高的闷热环境中,孕妇可出现缺氧,这也会影响早期的胚胎发育。因此,夏季孕育的胎儿发生畸形的可能性是最高的。为了避免和减少畸形胎儿的发生,新婚夫妇应选择合适的受孕时机,以避开畸形胎儿发生率最高的夏季受孕。
1.学会减压,轻松生活。女性经常情绪波动,容易导致体内激素水平改变,会出现月经失调等症状,反过来这些症状又会增加她们的心理负担,可能导致她们受孕能力下降,甚至不孕。 2.科学饮食,合理搭配。女性多吃一些含锌丰富的食物,如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等,能够提高卵子的活力。 3.注意生活细节。除了和男性一样少穿紧身衣以外,女性还要少穿高跟鞋,保持阴道清洁。 4.坚持运动。准备怀孕前的几个月,夫妻俩要每天坚持进行30分钟的运动,运动强度以第二天不会感觉疲劳为宜。 5.享受性爱带来的快乐。 6.戒烟忌酒。抽烟喝酒会影响精子和卵子的质量,加速它们的老化。
叶酸是一种水溶性维生素,是胎儿早期神经发育所必须的一种营养物质。如果妇女孕早期缺乏叶酸,将影响胎儿神经管的正常发育,继而导致脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。 神经管畸形主要发生于怀孕开始的3个月之内,但如果从怀孕之后再增补叶酸,由于受孕时间不能马上确知,等到已经确定后再增补,则为时已晚。此外,增补叶酸后,叶酸浓度达到理想水平,也需要一定时间。因此育龄妇女应在计划怀孕前3个月开始,每天服用400微克叶酸,这样到怀孕时,体内叶酸已达到理想水平,以后应继续补充,直至怀孕满3个月,这样可以预防胎儿神经管畸形的发生。
一般认为,无叶酸缺乏症的孕妇,每日服用叶酸的剂量在0.4毫克至0.8毫克,最多不宜超过1毫克。而因为叶酸怕热、怕光,烹调后的食物其中的叶酸几乎被破坏殆尽,利用率低。如果你希望能在短时间内达到能预防神经管畸形的浓度,推荐用爱乐维(含有0.8毫克叶酸),并且它是复合维生素片,能给胎儿和妈妈更全面的营养补充,可以一直吃到哺乳期。
很多准妈妈还是一头雾水。对此专家建议,准妈妈们在准备怀孕开始前,每天服用0.4mg的叶酸,可以预防胎儿85%神经管畸形的发生率,不宜过量补充。孕妇在购买叶酸片食用的时候,要注意根据不同的叶酸片的规格来进行适当的补充,而不是盲目的食用大剂量的叶酸片。一般认为,对于无叶酸缺乏症的孕妇来说,每日摄取0.4mg,即可以起到胎儿畸形作用。在特殊情况,要谨遵医嘱,适量服用,而不是随意服用治疗贫血所用的大含量(每片含叶酸5毫克)叶酸片。
叶酸之所以叫做叶酸,是因为它最早是从菠菜叶中分离出来的。叶酸是一种水溶性维生素,常被称为造血维生素或维生素Bs,与维生素Bi2—起参与体内细胞在分裂时核酸的合成,也与维生素B<sub>6</sub>共同参与氨基酸新陈代谢的工作。成人每天的叶酸需要量为200微克。而计划怀孕的你在怀孕前建议每天摄取400微克,怀孕期间每天则应摄取800微克,而哺乳期仍应维持每天300-400微克的摄取量。
最好别吃。孕期不宜乱补保健品。而且鱼油要慎用。 直接买斯利安吃吧。还便宜。我们这儿办准生证时免费发3个月的斯利安。
怀孕4个多月时做B超,太早怕影响胎儿。怀孕前后三个月吃叶酸,孕三个月后就有停叶酸
富含叶酸的5类食物 绿色蔬菜: 莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、荷兰豆、蘑菇等。 新鲜水果: 橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨等。 动物食品: 动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。 豆类、坚果类: 食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。 谷物类: 大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
其实,女性在受孕前一个月就开始额外补充叶酸是个比较好的主意。叶酸这种基本的营养物质是维生素B群的一种,它能够降低胎宝宝出现脊柱裂这样的神经管缺陷的风险。女性如果在受孕前每天服用含400微克叶酸,并且至少提前1个月服用,就能够把宝宝发生脊柱裂等出生缺陷的风险降低70%。因为宝宝的神经管是在孕期前几周发育的,在那个阶段你甚至都不知道自己怀孕了,所以,最好的方法就是在准备怀孕前就借用补充叶酸来预约一个出生健康的宝宝。 中国营养学会早在2007年的《中国居民膳食指南》中就指出,育龄女性应从怀孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并且持续至整个孕期。但需要注意的是,不同的人对叶酸的需求量也不同,因此,准备怀孕的你一定要向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸片,或者你目前服用的叶酸补充剂是否适合你。 叶酸是一种水溶性维生素,所以如果你服用的量过大,你的身体会把多余部分排出去。但是叶酸的补充量太大就会掩盖你们维生素症,一部分素食者有时候会出现B12缺乏问题。所以如果你觉得自己有这种风险,一定要咨询医生。 另一点需要注意的是,当你到药店购买叶酸片、孕期维生素或普通的多种维生素时,一定要注意你所购买的多种维生素所含有的维生素A绝对不能超过每日允许的0.77毫克视黄醇当量(简称RAE),除非它完全是以β胡萝卜素的形式存在。因为当你摄入的维生素A超过标准量时,也会导致宝宝缺陷的产生。
孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形。 另外叶酸缺乏还可引起早期的自然流产和胎儿智力问题等一系列问题,所以我国制定标准指南在备孕期前3个月就需要服用叶酸0.4mg-0.8mg,一直需要服用到早孕期结束,即怀孕12周。 怀孕前三个月就要开始吃,一直吃到哺乳期结束,每天补充0.4mg叶酸。如果你问的是每天什么时候吃,每天早饭或晚饭后半个小时吃就行。吃叶酸片一定要吃斯利安的,斯利安可以预防预防胎儿先天性神经管畸形,而且还可以预防孕妇贫血,减少妊娠反应,促进乳汁分泌,有助于胎儿的DNA合成和骨骼的发育。 目前很多孕妇维生素中都含有0.8mg叶酸,如爱乐维、玛特纳等符合孕妇维生素,都可以从孕前3个月一直服用到哺乳期。
早孕反应强烈,可以采取少食多餐的方法。可用少量水送服叶酸片,勿空腹服用。也可以选择含叶酸的孕妇奶粉。饮食上多吃富含叶酸的食物也有很大的帮助。
、养成好的膳食习惯 不同的食物中所含的营养成分不同,含量也不等,尽量应吃得杂一些,不要偏食,养成好的膳食习惯,能确保今后自己和宝宝都健康。 不妨在食物中首选一些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等;其次是含碘食物如紫菜、海蜇;含锌、铜食物鸡肉、牛肉、羊肉,以及有助于帮助补铁的食物芝麻、猪肝、芹菜等也应在饮食中增加获取;此外,足量的维生素也是不可偏废的,如新鲜的瓜果和蔬菜就是天然维生素的来源;特别是能降低胎儿无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的叶酸,专家们普遍建议,准妈妈要提前补充。可以选择专为孕妇设计的爱乐维等复合维生素叶酸片,在使用的计量和用法上就有更安全的保证。如果你的体重超常(偏瘦或偏胖),那么同样会使怀孕的机会大大降低。所以,体重问题也需要从这阶段开始有计划地进行调整。 从准备怀孕开始,就一味地吃水果和各种补品,以期达到母婴健康平安的目的 。现在的生活条件好了,上海准妈妈在“补”的方面可谓下尽功夫。据上海第一妇 婴保健院王德芬教授介绍,不少孕妇盲目过量地补充营养,加上平日休息多活动少 ,在临床上出现了一半以上的孕妇都超重的现状,妊娠高血压、糖尿病更是常见现 象。 孕前和孕期都应补充营养,这种做法是非常正确的,但盲目大量地吃,则对准 妈妈和胎儿都不利。王教授介绍,怀孕女性在分娩前的体重比平日超出12.5公斤以 内是比较正常的,高于这个数字则属于超重,很可能会生下超重婴儿。因此,平日 的饮食和进补最好也要在医生指导下有规律的进行。 传统的观念使我们大多数的女性在结婚后成为被动怀孕者,因此根本无法讨论计划怀孕的事宜,更谈不到怀孕前的身体锻炼。很多女性在怀孕后发现自己的身体不适于生育或有可能影响胎儿发育,结果只能忍痛割爱,终止怀孕。在现实生活中这样的例子数不胜数,这不仅是家庭的遗憾,而且也会给女性身体带来很大的伤害。
吐也要吃呀,多少也能吸收点过了这段时间就好了,一般地说3月就慢慢好了
回答: 凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜,水果都含叶酸,通常不需另外补充叶酸。叶酸主要功能是生血,对胎儿神经和智力发育可能有作用,但不是重要的。如果您的饮食很全面,富含动植物蛋白及各种维生素及无机盐类(如钙,铁,辞等)就没有必要补充叶酸。口服叶酸片,每日5mg亦无不可 叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。 到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。 叶酸的膳食中的来源主要是各种蔬菜,动物肝脏,蛋黄等,食物中的天然叶酸的吸收率较低,加上烹调过程中损失,育龄妇女叶酸缺乏较为普遍,初步估计大约有1/3的妇女有不同程度的缺乏,这种状况可以通过叶酸补充剂的方法得到纠正和改善。妇女在孕前三个月开始,每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量,过量的吐酸会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏。每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。
蔬果进补,补叶酸 叶酸是一种水溶性维生素,如果孕早期妇女体内缺乏叶酸,就会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育,严重时将导致神经管畸形的发生。因此在冬季,孕早期的女性,特别要注意叶酸的摄入。 补充叶酸最好的方法就是食用绿色蔬菜和酸性水果。孕妈妈冬季一定要食用新鲜的黄绿色蔬菜及水果,如菠菜、油菜、胡萝卜、柑橘等,每天的总量应达到500克以上,以保证叶酸的充分摄入。 最后提醒一下准备冬季进补的孕妈妈:首先要具备平衡饮食的观念,只要饮食结构合理,营养素摄入齐全,就能保证母亲与胎儿的健康,切不可单纯以补品来代替正常的饮食;其次,孕期进补要根据中医“辨证施膳”的原则和现代保健医学观点,结合自身孕期特点、身体体质、营养状况选择合适的补品,切勿盲目进补,否则,会有损身体健康。
这个一般是在开始备孕的时候就要吃的,还有就是一直吃到孕三个月为止的,这个是可以预防宝宝的大脑和视网膜发育等情况的。
1、有可能是先兆流产。2、流产的原因一半在胎儿,也就是说胎儿的质量不好。3、TORCH是一组微生物,TO为弓形虫;R为风疹病毒;C为巨细胞病毒;H为单纯疱疹病毒ⅠⅡ型;这组病原体引起的感染,在围产医学中称为TORCH综合征。孕妇如感染其中任何一种,则可导致流产、早产、胎儿畸形及死亡,若分娩时对胎儿经产道感染可引起严重的新生儿疾病,故对孕早期感染者,建议终止此次妊娠。
如果女方是o型,男方是a或b或ab型,非常有必要查验,因为宝贝可能会患有溶血症,只要知道了,完全可以及时采取措施,不会对孩子和妈妈有什么影响。如果不是,为什么不能等孩子生下来再验呢?老兄,难道你就这么没有信心么?
前置胎盘和低置胎盘最主要的合并症就是产前出血,最好的办法就是卧床休息,避免感染。大小医院的治疗方法都如此,如果不发生大出血,只能保一天是一天,医生也无法前瞻的判断何时会大出血。所以产妇和家属一定要与医生很好的配合,争取最好的结局。
叶酸补充的最佳时间应该你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加,所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
1、吸烟。 男性吸烟可使精子数目减少、活动减弱;女性吸烟或被动吸烟可影响卵子质量,焦油有抗雌激素作用,可能影响受孕,因使输卵管蠕动无力可导致宫外孕。孕妇被动吸烟1小时,相当于自己吸4支烟。烟中的氰化物与体内硫氨基酸作用,可消耗维生素B12,导致胎儿唇、腭裂,神经管畸形、弱智等。 2、酗酒。 男性长期酗酒会影响精子发育,非酗酒孕妇应注意各种含酒精饮料的使用,避免在不知不觉中摄入。每日饮2杯酒,可能生出低体重儿,4杯出现 轻度畸形,酗酒女性1/3~1/2要发生严重问题:脑细胞数量少,手眼协调差、精细动作差、智力低下、婴儿期易哭闹、儿童期多动、轻度或中度小头畸形,眼裂小,鼻短;骨骼关节异常,也可有小眼畸形、唇腭裂、短颈、蹼颈等。 3、喝咖啡。 咖啡不增加发生先天畸形的危险,但喝得越多,新生儿出生体重越低。 4、吃减肥药物。 一些化学毒物、药物或有害物质,可能导致精子、卵子的变异,会引起胎儿的畸形。因此,为了能够孕育一个健康的宝宝,计划怀孕的夫妻 双方,在开始计划怀孕前的6个月甚至1年,不应减肥。 5、在大量接受放射线之时。 温馨提示:一次小剂量辐射(200~300伦琴)便可引起大批精子畸形或无精子生成,而较大剂量(600~800伦琴)则可致不育;对于女性,一次剂量200伦琴可造成暂时性停经,而500~800伦琴则可产生永久性的去卵巢作用(一次胸透的射线量约0.3伦琴);因此,在因职业或治疗的需要而接受大量放射线的时期里,应避免性生活或避孕。
性器官和性生理状况:性器官是生育的主要器官,先天性因素、后天环境因素、每个人重要生理器官的健康水平、体内激素水平、两性相处是否和谐,都可以影响性器官及性生理状况。因此,在孕育前通过有效的准备,使健康者更健康,使非健康者变得健康,使有问题的人得到帮助,都有助于创造生育的最佳条件。 生理和心理健康的总体水平:一个小小的卵细胞和精子,生存和产生在生命的大环境中,这个环境中的物质、信息循环的变量都会通过体液的循环和传递影响生命胚原的质量,同时也影响着上述三个生育条件。因此,80后小夫妻们要了解并调适自己的身心健康。
怀孕的前六周是补充叶酸的重要时期。 叶酸补充方法:增加摄入蔬菜和水果的量 叶酸片中的叶酸是身体更加容易吸收的形式,但是叶酸含量高的食品也是必不可少的,富含叶酸的食品有肝脏、豆类、芦笋、菠菜、牛油果、橙汁,一般黄绿色蔬菜和水果中较多,因此怀孕后蔬菜和水果应该适当增加。 Tips1:叶酸不耐热,易溶于水,所以一般不需要担心从食物中摄取过量的问题。 Tips2:通过凉拌沙拉或者榨汁的方式能够提高叶酸的摄入有效率。 Tips3:叶酸在构建细胞时需要维生素B12补充,但是维生素B12可以从膳食中的肉类、鸡蛋以及奶制品中获得,不需要额外吃补充片。
准备受孕之前,准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外,还必须保持一份愉快的心情,而准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400g的叶酸,可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。因此,准备怀孕的女性们,应在怀孕前就开始每天服用400g的叶酸。美国研究人员调查发现,女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸,可降低将来婴儿出现唇裂的几率。 另外,怀孕期的准妈妈们,正确地摄取维他命是很重要的,复合维他命(含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁),对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。 如:蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%; 煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%; 盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成份也会损失很大。 因此,孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,还要加强富含叶酸食物的摄入,必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。
想要优生优育如下: 01 想要优生优育最好在最佳的年龄段生育,女性最佳的生育年龄是25岁到30岁,30岁以后女性的生育能力开始逐渐下降。 02 最好孕前检查:一般优生优育检查有五项,也叫排畸检查,主要就是避免畸形儿的出现,这五项检查分别是:风疹病毒、巨细胞病毒﹑单纯疱疹病毒﹑B19微小病毒、弓形体的检查 03 男性孕前要检查精液是否正常,夫妻双方孕前都要戒烟戒酒,要有良好的生活习惯,不熬夜,不生气,孕前一个月补充叶酸等。 04 是高龄女性,孕前一定要做检查,因为已经错过了最佳的生育年龄,会增加很多危险性,做孕前检查可以排除不利于怀孕的因素,有利于优生优育
优婚的第一条就是禁止近亲婚配。远在春秋战国时代,古人就有男女同姓,其生不蕃的记载。我国《婚姻家庭法》中亦明确规定:直系和三代以内旁系血亲禁止结婚。因为近亲结婚,会增加隐传遗传的两个相同病态基因的结合机会,引起生育畸形儿、怪胎、低能儿、痴呆儿以及流产、死胎等不良后果,因此,在法律上明确禁止近亲结婚,这就在最大范围内为优生创造了一个十分有利的条件。 其次是进行婚前检查,婚前检查包括由医生向男女双方进行详细的健康询问及家族遗传病史追询,并进行全身体检、生殖器检查及其他特殊检查。婚前检查能使男女双方得到有关性知识、优生优育常识以及新婚避孕方法和计划生育指导等。若有严重遗传性疾病及无法矫正的生殖器官畸形均不能结婚;另外,有一些人则需暂缓结婚或在婚后控制生育。因此,婚前检查是男女结婚前的一件大事,它能防患于未然,大大地减少遗传病的发生。
孕妇补充叶酸可分为孕前、孕中和孕后三个阶段进行。孕早期(3周-6周)是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期,妊娠第四周末胚 胎就形成了原始脑泡,这时候最易受到致畸因素的影响,而孕中后期,也一定要持续补充小剂量叶酸片,不能间断,这是因为在孕中、后期,宝宝体内核酸的合成、 胎盘组织及红细胞的增加令母体对叶酸的需要量大大增加。如果此时缺乏叶酸,仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫及胎盘早剥的发生。 孕妇叶酸每天需600-800微克 妇女对叶酸的需求增大,成年妇女每天需要摄入100-200微克的叶酸,而妊娠期妇女上升为600-800微克,孕妇可通过服用叶酸增补片进行补 充。此外,动物肝、肾以及绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富,可多吃。为了最大限度地保留叶酸,由于深绿色的叶菜煮过后,95%的叶酸没有了。因此,不要长时 间高温炒、煮、也要避免油炸食物。有的妇女长期服用叶酸后可能出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状,故补充叶酸要在医生的指导下进行。