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手淫频繁导致头昏脑胀发热,注意力不集中,记忆力下降,上课瞌睡疲惫,早上起不来,现在该怎么办?该怎样调节?
您好过度手淫容易导致肾亏不育症的发生建议戒掉手淫根据中医辨证补肾治疗多吃羊肉狗肉动物肾脏进行食补