下面是我从北京国龙中医院收集的一些中医治疗脱发的的特点、希望对你有所帮助中医认为脱发的原因是由于肝藏血、发为血之余、肾主骨生髓、其荣在发、血气盛则肾气强、肾气强骨髓充满、毛发黑而有光泽、血气虚则肾气弱、气血不能上行荣养毛发、发则枯黄无泽而脱落、故认为脱发的形成与肝肾不足、气血虚弱有关中医治疗脱发主要是从饮食和日常应注意得方面来调节脱发：（1）平衡饮食、注意补充蛋白质饮食方面应注意补充高蛋白、富含维生素和微量元素的食物、动物类食物如奶、蛋、鱼、蔬菜水果类如胡萝卜和菠菜等、避免过多进食辛辣刺激和油腻、多糖的食物平时适量运动、以不疲劳及微出汗为宜（2）不要损伤发质和毛囊不宜频繁烫发或染发、使用正规的洗发和护发产品脱发期间洗发次数不要过勤、一般每周2~3次即可、洗头发时避免用力揉搓头发夏季要避免阳光暴晒、秋冬季应注意头皮防护、减少紫外线和寒冷对毛囊造成的不良刺激平时梳头可选用牛角梳或黄杨木梳、齿钝宽大、用力宜适中、可早晚各一次、每次10分钟左右;配合头皮按摩可以有效促进头皮的血液循环、但要注意手法及力度另外、女性应避免将头发扎得过紧（3）保证充足的睡眠年轻人为了应付考试、追求事业有成等经常要加班熬夜来完成任务、这样往往会引起机体生物钟的紊乱、影响血液循环及毛囊的正常生长周期、因此应该保证充足的睡眠时间、平时保持积极乐观的情绪（4）避免不良的生活方式现代生活节奏明显加快、现代人面临的压力也越来越大、如升学、求职和升迁等均是对精神的一次次考验、如果处理不好很容易出现急躁、焦虑和抑郁等情绪问题、都可以诱发并加重脱发因此应该尽量避免情绪的大起大落、要学会减压及放松心情有的人有不少工作应酬和聚会、而这种场合往往烟雾缭绕、杯盏交错、缺氧的环境使得血液黏稠、微循环变差、而酒精及尼古丁的刺激也会损害毛囊、因此应该尽量避免。
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