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乳汁少怎么办啊,吃什么可以催乳啊?
平时一定要多喝点汤水,鲫鱼冬瓜汤,墨鱼炖鸡,花生炖猪蹄,排骨汤,都是下奶的,还有你一定要让宝宝多吸奶才行。还有就是,一定要好好休息,心情要放轻松
猪脚汤,鲫鱼汤之类的啊。
可以多吃些猪蹄煲花生这些比较催奶
这个最好是上网查下看的好了
多吃点,猪蹄炖通草,即鱼汤,木瓜米酒汤。