食物中的三大营养物质纤维素,糖类,蛋白质如果过剩的话都能转化为以脂肪的形式储存起来.这是正常的生理现象,只有通过减少食物的摄取和加强锻炼才能降低脂肪的形成,其它的诸如靠吃药等极端方式来阻止脂肪形成的方法不可取,也不科学,甚至给身体造成严重的伤害. 胖与瘦大多是由遗传基因决定的.胖的人即使光喝水也是瘦不下来的. 节食而且赶紧锻炼吧.
这个问题问得有点没智商， 吃什么 可以阻止脂肪的形成呢？ 其实我也不知道， 但听一些瘦下了的人说 “吃屎可以阻止脂肪的形成” 我也不知道是不是真的，胖的人就试一下吧。也许真的行！
主要靠锻炼，晚餐宜吃清水煮蔬菜。很灵的，这是我自己的经验。
少吃点肉不就照拉````````````倒``````这都要问`````郁闷
现在夏天要多吃苦瓜，苦瓜含有维生素B维生素C，不仅清热解毒，而且还能减肥。多多吃黄瓜也可减肥但一定不可以与豇豆在一起吃，小心中毒哦！将燕麦片50克放入锅内，加清水待开时，搅拌煮至熟软，每日早上食用，具有降脂，减肥作用。
多做运动，
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
