个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
跑步时小腿抽筋怎么急救?为什么经常没运动,一运动就这样?
你好有这种情况的话,要是有,要是有这种的就一定要及时的,吃点钙片调理一下。
一般说的话都是缺钙,把一般如果平时没有注意及时补充钙质的话,都会导致这些症状出现了吧
跑步的时候如果小腿抽筋了,一定要赶快坐下来,并且按摩一下抽筋的地方,就是因为经常没有运动才会有这样的现象发生的。