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我现在十八岁,身高一米六,也很,怎样才能长高长胖
根据现在的身高,年龄。如果是女性的话,基本上也正常。可以通过。多参加体育锻炼,比如游泳瑜伽,跳绳篮球等等,配合,钙及鱼肝油以及,平时多吃一些富含蛋白质的食物,促进身高的增长。