孕妈妈月子里根据什么进补？
月子里要根据体质进补。 体质较好、体形偏胖的新妈妈，月子期间应减少肉类的摄取，肉类和蔬果的摄取比例宜维持在2:8左右；体质较差、体形偏痩的新妈妈，可根据情况调整到4:6左右。患有髙血压、糖尿病的新妈妈应多食低热量、高营养的食物。
谢***
2016-03-30 15:30:07
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