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胃口很好就是吃不胖怎么办？

胃口很好就是吃不胖怎么办？

胡*** | 2017-05-16 18:28:16

全部答案（共2个回答）

您的情况常见体质虚弱，胃口好但吸收不好，遗传，以及不良生活习惯等问题导致的。    建议不要熬夜，规律作息，平时多运动，增强体质，如慢跑、骑自行车、做仰卧起坐等，改变平时不良的饮食习惯，均衡饮食、加强营养，如：肉类、蛋类、鱼类等适当吃，早晚一杯全脂牛奶等。

妲*** | 2017-05-16 18:28:16 61 16 评论

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您好，根据您描述的情况来看此时多是和个体的体质因素有关系的，本身属于偏瘦的体型以及家族的遗传因素等都会导致长不胖的。    这个时候只要什么没有什么不舒服以及经过检查没有其它的基础性的疾病，那么就不必太担心的。平时适度的增强体育锻炼，保持个好的生活习惯，有个健康的身体，比什么都重要的。

徐*** | 2017-05-16 18:28:16 63 16 评论

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