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决明子荷叶山楂片红枣一起泡茶喝可以减肥么有什么副作用？

决明子荷叶山楂片红枣一起泡茶喝可以减肥么有什么副作用么

何*** | 2017-08-07 12:22:28

全部答案（共1个回答）

，以上药物能清热明目、润肠通便，消食解暑。泡水喝能改善便秘、暑热纳差等症状。    减肥最好的办法是控制饮食和坚持运动。尤其晚餐要尽量控制些，白天饭后尽量多走走，不要立即躺或睡下。每天要多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，并坚持到室外多运动。关键是要持之以恒才会有效果。

傻*** | 2017-08-07 12:22:28 82 30 评论

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