1、身体太虚。 2、白天想事太多
白天太累了.神经衰弱.长期睡眠不足。
做梦也能延年益寿 长期以来,关与梦对人体的益害,众说纷纭.有人认为,做梦会影响大脑的充分休息,因此做梦不利于人的健康.但是,近年来不少中外医学家研究表明,做梦是对大脑有益的正常生理活动,有益于锻炼大脑的功能.因此,做梦还能延年益寿. 医学家们通过研究发现,人的睡眠可分为无梦期和有梦期两种.无梦期约为20分钟至30分钟,现在己发现,人脑中存在的两类相反的促眠肽,一类肽促有梦睡眠,一类肽促无梦睡眠.在实验中.医学工作者将促有梦睡眠肽施于动物,使动物有梦期延长,结果发现,接受实验的动物平均寿命大大延长.
你肯定是一个心事很重的人，要多劝自己放宽心，其实我也天天睡觉做梦，我也在调整，咱们一起努力！
神经衰弱。应该去医院看看。
日有所思，夜有所梦。你是不是心事太重了。增加点运动，睡前喝杯奶，可能会好点。
白天太累了，晚上的睡眠质量不好。睡觉姿势不正确
精神不好!
答：经常做梦的人，说明睡眠质量不好，未达到深度睡眠，可能是由于精神压力过大造成，或者身体处于亚健康状态引起。 睡觉时，应将室内光线尽量减暗，可提高睡眠质量。还可以放...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
