其实这是一个生理学方面的问题，当一个人吃了饭以后，需要的是消化 当然就要用到胃酸咯，苹果里面含有大量的果酸成分，可以有效的帮助胃酸消化食物 但是饭后吃过多的水果，也是不明智的选择，其实帮助消化有很多方式，如 散步等
饭前半小时吃要比饭后吃要好一些
我女朋友每天饭后都吃! :)
苹果是全世界著名的高贵的水果。形，质，色，香，味俱佳的，故有水果之王的美誉。其营养成分是：含有丰富的糖类，主要含蔗糖，还原糖，以及蛋白质，脂肪，多种维生素及钙，磷 ，钾等矿物质；还含有苹果酸，奎宁酸，柠檬酸，酒石酸，单宁酸，黏液质等等。其药用功能：苹果含有丰富的有益于人体的营养成分，多吃有预防和消除疲劳的功能。
其内含有钾盐，可使人体内过多的盐分排出，有助于降低血压。其所含的有机酸类成分是能刺激肠蠕动的，并和纤维素共同作用可通大便，保持大小便畅通。其所含的果胶物质，可以调整人体生理机能，而其所含的单宁酸可同时缓治轻度的腹泻和便秘。其所含的单宁酸及有机酸均有收敛作用，并能吸收细菌及毒素。
还可降低血中的胆固醇。其食用宜忌是：1、由于苹果的果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。2、饭后立即吃苹果不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃苹果应该在饭后两个小时或饭前一个小时吃。 。
饭后半小时后吃苹果是很好的。但是饭后不能吃过多的苹果．还有半小时后散步啊之类，都可以有助消化．
饭后不要马上吃，不利于消化，应该在消食后大约1小时之后再吃比较合适。
如果你用心体会一下的话，你会发现你会很快乐，所以饭后吃有好处
最好不要一吃完饭就吃水果,过一小时为宜
有益，但要在饭后半小时，且只吃一到两个。
饭后半小时后吃苹果是很好的。但是饭后不能吃过多的苹果，以1-2个为宜。
饭后半小时内吃水果是很好的
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
