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以前没有这种情况的,跑步之后就这样了,这个情况差不多有几个月了,按压的时候有点肿痛的感觉
考虑可能为谢不合脚或运动过程中的其他外伤原因导致的脚趾受伤,有甲下积血。如果积血不能排出,时间长了容易并发感染。建议到医院就诊,排出甲下积血,具体可以用针刺破趾甲排血,并发感染后还需要拔除趾甲。注意局部避免继续受压,注意休息,减少运动。
尿失禁治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物。养成良好排尿习惯,训练控制膀胱的能力,以改善小便失禁的情况。可跳绳坚持一段时间会有好转的。