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我该怎么度过难关?

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我该怎么度过难关?

炒股亏了太多钱,想死了,活着没有意义了!我该怎么度过难关!

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    2013-12-19 17:18:20
  • 死,真的很容易。死了一了百了,可活着的人呢?你的家人和朋友呢?为了钱而丢掉一切值得吗?只要活着什么都会有的,加油吧

    琪***

    2013-12-19 17:18:20

  • 2013-12-19 16:37:14
  •   活着才有可能翻盘,现在马上进入牛市了,不要怕,遇到难关要坚持住,你要是一死了之,你父母,你的亲人怎么办,男人要有责任和担当。邓小平还三起三落呢。
    每个人都有遇到困难或者压力大的时候,这个时候最容易发脾气,关键是要把消极情绪转化为动力。心情很不好或者压力太大的时候可以试试深呼吸。
      调整好心态才能心如止水 心结心病都需要对症下药,只有正视他、面对他才能真正的解开心结,逃避不是最终的办法,希望楼主可以说出来是什么心结,这样才能更有针对性的帮助您。 另外,下面补充一下常用的方法: 每个人都可能有环境不好,遭遇坎坷、工作辛苦的时候,说得严重一点,几乎可能说,在我们每个人降生到这个世界以前,就被注定了要背负起经历各种困难折磨的命运。
      身处逆境的人很容易认为人间没有乐趣,或生命没有价值,这样无形之中就给自己添加了强大的精神压力。相反,我们如果能看淡这些逆境中的困难,始终保持乐观情绪,认为人虽然被注定了要靠劳力、靠工作来维持自己的生活,虽然被注定了有七情六欲来品尝人间各种各样的离合悲欢;但同时我们却有机会欣赏这有鸟语花香的世界,我们还有智慧可以体味人间苦乐的真谛,我们也还有心情来领略人间的爱心、善良和同情。
      相信您如果能这样去看待困难的话,心理一定会很舒服多的。 要学会给自己解压。逆境中遇到的困难可能使你举步维艰,在这个时候您没有必要封闭自己,应该利用一切可能的时间和机会来与朋友进行沟通和交流,把自己的一些苦闷和忧愁向自己的朋友和亲人倾诉,希望能得到他们的理解和支持;另外,您也可以一个人找个清净的地方静一静,以消散自己心中的烦恼。
       通过持续运动来消气。有许多人在遇到困境中,往往会躺在床上消极对待,结果只能是心里越来越烦。相反如果您心中有什么不快,可以进行大喊大叫,扭毛巾,打枕头,捶沙发等,这样可能会帮助您发泄心中的困惑。 要记得适时放松自己。也许您自己身处逆境是由于自己心里包袱太重的缘故,其实您完全可以想办法来放下这些包袱。
      例如在上班前、午休时和下班后,给自己安静和谐的十分钟,可以在茶坊、咖啡店,可以在街心花园,也可以在忙碌的人群中,只为一份悠然自得的轻松释放,只为一份孤芳自赏的美丽。 ` 不去烦恼`````不去忧心` 平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来!相信楼主会找到生活的乐趣。
      

    山***

    2013-12-19 16:37:14

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