我每次空腹吃鸡蛋喝牛奶,就会拉肚子,我想问这有科学根据吗?
恩,有科学依据,就是两者的蛋白质含量都很高,两者一起空腹食用不但不吸收,而且会伤害肠道,以后千万不要这样吃啦! 你可以再多加一块面包,蛋糕之类的东西做早点,这样吸收就好多了,也不会拉肚子了,牛奶我建议你晚上喝,早上喝豆浆也不错哦!
喝牛奶时不能空腹喝,这样不但不能吸收还做到了滑肠作用,所以会出现这种情况。
没有啊,我把鸡蛋放入热牛奶内,吃了没什么问题,可能是你自己肠胃不适宜这么吃。
有 你要是总先喝牛奶 牛奶会在胃里结块
可能是肠胃不好,我以前也是这样子的,后来还去医院看的,做了肠镜,还在医院冶疗的
早餐空腹喝牛奶,吃鸡蛋,而不再吃其它食物,这样的吃法不科学。 清晨起床后,人们将要开始一天的工作和学习,正需要补充足够的营养来供能。如果在空腹情况下喝牛奶,由于缺少糖和脂肪类食物的供给,牛奶中的蛋白质就被迫转化为能量。这实际上是一种很大的浪费。另外,由于空腹喝牛奶,牛奶很快被消化,牛奶中的蛋白质还没完全吸收就被排到大肠,在大肠内腐败形成有毒物质。长期如此,有损健康。因此,在喝牛奶的同时,一定要吃一些馒头、干粮,面包类的食品。
我也是一样,期待答案。 不过我记得网上曾经有过这样的解释,不适合喝牛奶的人,喝豆奶就会没事,要不你试试?
我也是这个毛病, 不知道为什么, 谢谢LZ提出这个问题....
答:你好早上吃两个鸡蛋和牛奶这个是不会导致拉肚子的,不用担心,小孩一天吃1到2个鸡蛋就可以的。详情>>
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