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糖尿病人能喝牛奶吗?能吃鸡蛋么糖尿病人能喝牛奶吗?能吃鸡蛋么糖尿病人能喝牛奶吗?能吃鸡蛋么:
糖尿病人如何喝牛奶是讲究的。『健悦坊 』糖尿病健康生活馆伍教授提示,首先,不宜空腹,尤其是睡前喝,这会使蛋白质更多地转化为热量。其次,喝牛奶时吃些谷类食品,能起到营养素互补的作用。同时要注意,瘦肉也含有丰富的蛋白质,但如果能保证牛奶的摄入量,应尽量少吃瘦肉。其次,血脂正常的糖友最好选营养更加丰富的全脂奶,但伴发血脂异常的糖友可选低脂牛奶。喝牛奶后出现腹痛、腹胀或肛门排气增加的糖友,可以把牛奶稍微热...
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糖尿病人如何喝牛奶是讲究的。『健悦坊 』糖尿病健康生活馆伍教授提示,首先,不宜空腹,尤其是睡前喝,这会使蛋白质更多地转化为热量。其次,喝牛奶时吃些谷类食品,能起到营养素互补的作用。同时要注意,瘦肉也含有丰富的蛋白质,但如果能保证牛奶的摄入量,应尽量少吃瘦肉。其次,血脂正常的糖友最好选营养更加丰富的全脂奶,但伴发血脂异常的糖友可选低脂牛奶。喝牛奶后出现腹痛、腹胀或肛门排气增加的糖友,可以把牛奶稍微热一热后再喝。
坐落在上海市中心繁华地段的中国人民解放军第四五五医院,一直是上海乃至全国的医疗水平领先机构,承担着整个华东地区的医疗任务。针对该地区甲状腺疾病的多发,甲亢、甲状腺结节等甲状腺疾病是中国人民解放军第四五五...了解更多 >