小孩胖不是问题,不要大斤小怪,更重要的是不能给小孩输入胖是不好的误导的心理
如果孩子小那没关系，如果大了还胖那就要注意了，如果家长有胖的那更要注意，最好饮食合理，尽量少吃，监督她多运动，或咨询一下医生。要注意，万一孩子大了很注意外貌体形，尤其是女孩子，说不定会有自卑心理呢
少吃零食。
长跑可以避免肥胖。少吃零食吃好正餐；少吃高热量高脂肪食品，如油炸食品；少喝碳酸饮料多喝白开水。有点胖还不要紧，太胖了麻烦就多了。
给她看一些世界名模的照片来刺激她
多运动。少吃零食吃好正餐；少吃高热量高脂肪食品，如油炸食品；少喝碳酸饮料多喝白开水。有点胖还不要紧，太胖了麻烦就多了。
主要是注意饮食习惯,早晨多吃,中午随便吃,晚上少吃.这样就解决了
注意饮食阿～～注意多活动，家长可以多多陪陪他。千万要注意不要靠“减食”“吃药”解决问题，只要吸收热量施放出来就行了～～～祝福孩子健康！！
答：孩子偏胖比偏瘦的好办多了，平时的饮食安排可以照旧，不过要去掉高脂肪高热量，睡前饮食的习惯也要改掉。零食也要尽量避免。这样坚持下来孩子一定恢复到正常体重的。详情>>
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