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为什么怀孕8个月了都三天解不了大便呢
怀孕期间便秘很正常的,注意饮食要清淡,多吃蔬菜水果。每天吃一个炖苹果,可以润肠通便。
可以喝点蜂蜜或者酸奶
多吃些含膳食纤维的东西,比如粗粮,像红薯之类的。我怀孕的时候粗粮吃的多,就没有便秘过呢
我那会每天都有喝蜂蜜的。吃点粗粮或是酸奶促进肠道蠕动
你是便秘了,怀孕便秘是正常现象,多喝点蜂蜜水多吃点香蕉,苹果,都可以缓解便秘的
孕期便秘是正常的,受孕激素影响,肠胃蠕动比较慢,而且增大的子宫压迫到了直肠。注意多喝水,多吃蔬菜,多吃红豆燕麦等含丰富粗纤维的食物,适当运动,能促进肠胃蠕动,有助排便。
孕期就是容易便秘的,可以喝酸奶,吃些猕猴桃,火龙果的,芝麻糊,都是可以改善的。
孕期是很容易便秘的哦,很多人都有这样的现象,所以一定要多喝水,多吃纤维素高的水果和蔬菜,比如胡萝卜啊,火龙果啊,香蕉啊,黑木耳啊